韓國景點｜跟著Hebe田馥甄的腳步，體驗白羊寺寺廟住宿與正寬法師的素齋料理
2025－2026 跨年之際，知名歌手 Hebe 田馥甄在社群分享她於韓國白羊寺留下的畫面；對比大家紛紛秀出熱鬧又歡樂的跨年氛圍，她住進靜謐寺院，在雪地漫步、品嘗素齋料理，滿足而自在的生活狀態，引起了許多人對韓國寺院住宿體驗的嚮往與好奇。
韓國白羊寺 位於內藏山國立公園的古老寺院
寺院住宿 實際體驗僧侶的日常作息
白羊寺正寬法師的寺剎素齋料理
追求單純行程 推薦嘗試白羊寺寺廟住宿
Hebe 田馥甄在韓國白羊寺體驗寺廟住宿與正寬法師的寺剎素齋料理。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
2026 跨年之際，Hebe 田馥甄人在韓國白羊寺寂靜度過。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
韓國白羊寺 位於內藏山國立公園的古老寺院
白羊寺位於韓國全羅南道長城郡，座落在內藏山國立公園內，距離主要城市有一段車程。寺院創建於百濟時期，是韓國佛教曹溪宗的重要寺院之一。因為地處山區，周邊環境保留完整，樸實而美麗的自然景觀也是白羊寺一大特色，自古便被選為朝鮮八景，秋日楓紅時期更吸引人潮一批批前來。
韓國白羊寺。圖片來源｜韓國觀光公社
韓國白羊寺是賞楓勝地。圖片來源｜韓國觀光公社
而白羊寺最經典的畫面也包括了寺院入口的雙溪樓與前方池塘，將碧綠大樹與藍天映照於澄澈的池水中，也與背後的奇山絕岩融為一幅山水畫。旅人會先行經林間小路再進入寺院範圍，動線與節奏明顯比起一般觀光景點緩慢，也因此阻隔了喧鬧感。
Hebe 田馥甄住進靜謐寺院，在雪地中漫步。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
Hebe 田馥甄在白羊寺留宿。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
Hebe 田馥甄入住韓國寺廟白羊寺。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
寺院住宿 實際體驗僧侶的日常作息
白羊寺提供寺院住宿（Templestay），是許多人特地前來的原因之一。住宿內容依方案不同，可能包含晨間禮佛、靜坐、寺院導覽或自由活動時間；並非全程強制參與，旅人可依自身狀況選擇。
白羊寺提供寺院住宿（Templestay）。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
住宿空間以簡單為主，房內鋪設地墊，設備不多，但基本需求齊全。晚上會依寺院作息關燈休息，清晨則以鐘聲作為一天的開始。對不習慣早睡早起或簡單生活的人來說，需要稍作調整，但也正是這種差異，構成寺院住宿的體驗重點。
Hebe 田馥甄就寫道：「因為正寬法師的寺廟料理，而有機緣造訪白羊寺，幸運待上幾天。體驗四點晨起，晚上九點熄燈就寢，餐餐茹素的寺廟生活。」
Hebe 田馥甄體驗四點晨起，晚上九點熄燈就寢，餐餐茹素的寺廟生活。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
白羊寺正寬法師的寺剎素齋料理
正寬法師是何許人也？白羊寺的正寬師父（Jeong Kwan）是韓國素齋料理的大師，除了曾得到被喻為餐飲界奧斯卡獎的「詹姆士比爾德獎」，更因出演 Netflix 的《主廚餐桌》紀錄片而聲名大噪，無數人為了一嘗她的料理而從世界各地前來。
白羊寺的正寬師父（Jeong Kwan）是韓國素齋料理的大師。圖片來源｜templestay
白羊寺正寬師父。圖片來源｜templestay
Hebe 田馥甄親自品嘗到正寬法師的料理。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
對第一次接觸寺院飲食的人來說，口味可能偏清淡，但也能清楚感受到食材本身的差異與季節性。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
其實，近期 Netflix《黑白大廚2》中也有一位被正式認證為「寺剎飲食大師」的「善財法師」，也帶動台灣旅人對韓國寺剎料理的注意。
在白羊寺用餐時需保持安靜，不交談也不使用手機，讓人專心在進食本身。寺院素齋不使用肉類，也避免蔥、蒜等刺激性食材，主要以當季蔬菜、豆類、菇類與發酵食品為主；料理方式偏向保留原味，不刻意裝飾。
對第一次接觸寺院飲食的人來說，口味可能偏清淡，但也能清楚感受到食材本身的差異與季節性。
Hebe 田馥甄提到：「在白羊寺每餐都能吃到在地、當令的食材，一切都是來自大自然與時間的饋贈。乾淨而舒服的飲食，豐盛了心靈，身體卻無比輕盈。雖說保持平等心、沒有分別心，是一種修習，但俗人我真的覺得很美味呀！每天都在期待吃飯。」
Hebe 田馥甄對於白羊寺素齋料理的心得是：每天都在期待吃飯。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
Hebe 田馥甄體驗白羊寺素齋料理。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
Hebe 田馥甄體驗白羊寺素齋料理。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
追求單純行程 推薦嘗試白羊寺寺廟住宿
白羊寺並不是一個方便抵達或能滿足拍照打卡的景點，反而因位置偏遠與行程單純，適合想短暫離開都市節奏的旅人。Hebe 田馥甄的分享，讓更多人看見這裡不是觀光包裝下的寺院，而是一個仍在運作中的生活空間。
如果對韓國的寺院住宿、素齋料理，或只是想在旅行中放空，白羊寺會是一個值得推薦的地點。
Hebe 田馥甄在韓國白羊寺遵循著自然法則生活，也被大自然擁抱滋養。圖片來源｜田馥甄 Hebe Facebook
白羊寺
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