南半球馬拉松推薦！澳洲雪梨馬、黃金海岸馬拉松：在最舒適氣溫跑入經典優美風景

南半球氣候與台灣相反，在溽熱夏季最適合飛到南半球的澳洲避暑，7月有沿著最優美海岸線奔跑的「黃金海岸馬拉松」、9月則有世界大滿貫賽事候選「雪梨馬拉松」，都是深得口碑，值得一跑的賽事。

黃金海岸馬拉松 Gold Coast Marathon

黃金海岸馬拉松是澳洲第一個獲得IAAF金標認證的國際賽事，為期兩天，如同嘉年華般熱鬧歡樂，因此每年吸引無數跑者參加。

除了一般的全馬42km、半馬21km，還設置了10km、5.7km、4km、2km等適合親子同跑的輕鬆路線，一共8種項目，超過26,000名參賽者共襄盛舉。

哪些跑者適合參加黃金海岸馬拉松呢？

推薦給想破PB（個人紀錄）、熱愛海景的跑者！黃金海岸馬拉松賽道相當平坦，而且正逢冬季，平均溫度19度，不會太冷也不會太熱，加上濕度低、風阻小，根據紀錄超過60％的參賽者在這場比賽破個人PB，寫下最佳成績，因此也是許多資深跑者眼中的夢幻「創造PB賽道」。

而不強求速度，「跑身體健康」的跑者也能盡情沉浸在昆士蘭最美的黃金海岸沿線景致，跑過優美大橋、跑過電影裡超Chill的海灘場景、寬敞的大道，沿途迎來熱情的加油吶喊、補給站的友善微笑，以及最後看見終點的興奮，都將化做感動，封藏於自己跑回的完賽獎牌之中。

結束了旅程中最重要的大事，接下來就能安心享受當地其他美好，例如從澳洲最高建築－Q1大廈的77樓SkyPoint觀景台欣賞自己跑過的黃金海岸唯美風景；到酒莊品酒、親近並餵食溫馴可愛的綿羊和羊駝；造訪庫倫賓野生動物團與當紅明星－無尾熊合照。

黃金海岸馬拉松

• 時間：2024/7/6～7

雪梨馬拉松 Sydney Marathon

雪梨馬拉松也有國際IAAF金標認證，而且正在接受審查，未來極有可能變成「世界七大馬拉松」賽事之一。潛力無窮的雪梨馬，又有什麼亮點呢？

優良的城市馬，除了提供基本的安全賽道之外，還要能使跑者在路線中飽覽經典景點、當地文化和城市特色風光。

而雪梨馬無疑地做到了這點，路線穿越愜意的雪梨市區街道、壯麗沿海地區、洋溢綠意的公園，跑過不朽的雪梨大橋和雪梨歌劇院，一幕幕雪梨不能錯過的風景始於腳下，無論是參加全馬、半馬、或是10km、3.5km的跑者，都能心滿意足地認識這座氣派城市。

而賽前賽後能安排的觀光景點也相當豐富，不僅能在雪梨港景觀餐廳大啖海鮮時一邊流連於眼前的海港大橋和歌劇院優美建築，也可搭著玻璃船徜徉雪梨港灣，欣賞華麗夜景；甚至到300多公尺高空、360度旋轉的雪梨塔收集不同角度的璀璨夜景。

還有南半球最大的海鮮交易市場－雪梨魚市場、達令港、百年歷史維多利亞女王購物中心、岩石區週末市集、皇家植物園等，都是雪梨必訪景點。 

雪梨馬拉松

• 日期：2024/9/15

跟團跑馬？優點有這些

許多國際賽事需要抽籤報名，流程也較複雜，因此旅行社的馬拉松賽事行程成為省時省力的好選擇。但有些業者行程仍需跑者自行在官網報名，因此務必要注意行程費用是否含「賽事名額」。

雄獅旅遊長年提供海外馬拉松旅跑行程，經驗豐富，讓跑者能無後顧之憂專心完賽也玩賽。除了保證參賽資格，到了當地就能省去交通轉乘，輕鬆搭著巴士進飯店、到EXPO領取選手物資、享受當地料理，把體力省下來留給比賽當天。

而賽後也能避免鐵腿一跛一跛回到飯店的辛勞（相信所有跑者都懂），直接和一起努力的團員們開心搭巴士休息，吃大餐慶祝完賽，剩餘的時間好好放鬆身體也好好享受觀光，體驗那句老話：「跑出來的風景，都是自己的。」

黃金海岸馬拉松行程：點此

雪梨馬拉松行程：點此