前進亞洲最美白色沙灘　長灘島旅遊資訊懶人包

位在菲律賓中部的長灘島是舉世聞名的度假天堂，尤其長達 4 公里「White Beach」，更曾被選為世界十大美麗沙灘、亞洲最美沙灘等美稱，其沙子質地潔白細緻、沙灘坡度平緩，加上綿延數公里的細白沙灘及乾淨清透的海水，無論是玩各種水上活動或是潛水等，都相當適合各年齡層來遊玩。

・長灘島旅遊資料

氣候：長灘島四季如夏，每年 12 月至隔年 6 月為乾季、6 月至 11 月為雨季，但雨季也只是短暫的陣雨或雷陣雨，另外則要注意夏季偶爾會有颱風影響，建議出發前先注意氣象預報。

貨幣：長灘島使用菲律賓比索（PHP），1菲律賓披索約等於 0.56 台幣（2024 年 2 月匯率），台灣目前僅有台灣銀行及兆豐銀行提供菲律賓比索換匯服務，因此建議旅客可以先在台灣兌換美金，再以美金到當地換錢所兌換菲律賓披索會比較划算。

時差與電壓：長灘島與台灣沒有時差，電壓為 220V，插座為 2 扁孔的插座，與台灣的插座相同，使用時要檢查電器或充電器的規格說明，以免損害電器產品。

簽證：台灣護照持有者進入菲律賓皆須辦理單次觀光簽證，菲律賓簽證可分為電子簽證及紙本簽證。申請電子簽證限15歲上旅客，可自行上馬尼拉經濟文化辦事處官網（https://onlinetravel.meco.org.tw/EVISA）辦理，費用為 1,500 元台幣，作業時間約 2 個工作天，入境停留時間為 30 天。

紙本簽證則須附上個人觀光簽證申請書、護照正本及影本、身分證正反面影本，未滿15歲之孩童另須附上效期3個月之戶籍腾本或戶口名簿正本及影本，費用為1,200元台幣，作業時間約4個工作天，入境停留時間為59天。

此外，自 2023 年 7 月 22 日起，入境菲律賓旅客將不再需要出示疫苗接種證書或 COVID-19 檢測結果，但須在航班起飛前 72 小時內上網註冊電子入境申報系統（https://etravel.gov.ph），菲律賓觀光部提醒，此系統完全免費，請勿受騙。系統填寫完成送出後，請務必將 QR Code 條碼用手機截圖或者印出，以提供菲律賓檢疫局及移民局檢查。

・航班及交通方式

前往長灘島主要有兩個機場，分別為國際線使用「卡利波機場（Kalibo）」及國內線使用「卡提克蘭機場（Caticlan）」。使用卡利波機場的旅客，需要搭乘巴士前往卡提克蘭碼頭，路途時間約1.5小時至2小時，再搭船才可以抵達長灘島。

至於使用卡提克蘭機場的旅客，下機後搭乘巴士或是三輪車，最快10分鐘就可以抵達卡提克蘭碼頭，省去不少交通時間。菲律賓皇家航空即日起開航「台北（TPE）－卡提克蘭（MPH）」，3月飛行日期為 01、02、03、05、06、07、09、10、11、13、14、15、17、18、19、21、22、23、25、26、27、29、30、31，從台北－卡提克蘭去成航班時間為 11:00-13:45，回程航班時間為 15:00-17:45。

・推薦活動

海上活動

對於一般學生或年輕人來說，最喜歡玩一些水上活動，如果本身會游泳，那在長灘島簡直如魚得水，就算不會游泳，只要不怕水，穿上救生衣後，像是衝浪、風帆船、香蕉船、水上摩托車也能盡情玩、或是可以嘗試Ariel’s Point跳海，如果想要學習，也可以報名美人魚游泳等體驗課程，一般水上活動主要集中在早期開發的 S1、S2、S3 區，在另一邊的Bulabug區則是風帆與衝浪的聖地。

海底漫步

透過戴著像是太空人般的頭盔，空氣經由連接管接到水面上，遊客可以正常呼吸，所以即使不會游泳，所有人也都能體驗在海底漫步，魚兒圍繞在周邊的奇妙感受，不過為了安全，體驗的地點都會安排在比較平坦的海底，周邊的景色可能也不若真正的潛水那樣豐富。

潛水

因為自由潛水比較有安全顧慮，對於未經訓練的一般遊客，都須在專業的潛水教練帶領下，前往探索繽紛的海底世界，由於使用水肺就像在陸地上一樣用嘴正常呼吸即可，所以不會游泳一樣也可以體驗，由於各個潛水點有可能因為天氣與海象的影響而不適合前往，所以必須由專業的潛水教練帶領前往，甚至教練還能提供攝影服務，幫忙紀念這難得的潛水經驗。

浮潛

相對於東南亞一些知名的海島度假勝地，長灘島相對開發較晚，海底資源也保護的較為完整，當地業者都有包裝「跳島浮潛」行程，一趟下來可以跑至少2個不同的浮潛景點，浮潛是很大眾化的玩法，全程穿救生衣，只要含著呼吸管就能體驗及窺見海面下的景觀，船員也會在周圍警戒，所以也適合闔家遊玩。

叢林秘境

除了玩水，如果對穿梭叢林，享受芬多精也有興趣的話，也可以在陸地叢林玩高空滑索、越野車冒險、享受刺激的急流泛舟、在瀑布跳水或是體驗食人族 Spa 活動，雖然不是海邊玩水的主流行程，但是也相當吸引人，同樣適合年輕人及學生族群，或是背包客，主要的範圍是位於 Yapak 盧霍山所在區以及班奈島本島。

編輯｜陳致宇