[推桿教學][鐵桿教學]兼具娛樂性的推桿練習

高爾夫推桿距離練習不用大費周章，也能變得很有趣，怎麼說呢？仕明高爾夫學院Scott教練提供在家就能練習的方法。

Scott教練說，先利用瞄準棒、球桿或是可以劃出空間的物體，其次準備5顆球，將第一顆球推到空間裡的任何一處後，之後要把剩下的球一併推到第一顆球附近，而且越近越好，用意是讓球友練習利用相同力道產生相同距離，這樣不僅能夠自我練習，還能找三五好友一起同樂。

攝影｜劉宏勳

【駐站教練】

朱勇誌

• 台北市立大學天母校區 球類運動學系（高爾夫專長）
• 第二屆全國中小學高爾夫業餘錦標賽-高中團體亞軍
• 仕明高爾夫學院 專任教練