木桿系列-收桿動作 改變收桿高度 製造不同球路

在結尾的收桿動作對於擊球動作會有甚麼樣的影響呢？

從側面可以看到，打完球向前送桿之後，我們的脊椎角度是與基本設定一致。

這裡注意，在還沒打到球之前或打完球之後不要出現站直的動作，球友們在擊球時會有一個往後爬起、或向下壓桿的慣性，而這可能會產生失誤的擊球。因此，第一個要領是在旋轉收桿時，身體角度的維持可以幫助在擊球時的穩定度。

在旋轉收桿時，身體角度的維持可以幫助在擊球時的穩定度。攝影｜劉宏勳

第二要領則是，在收桿時雙手在旋轉之後會放在左肩上緣。從背後檢視可看到，收桿時桿子會收在頸椎的上緣。

收桿時雙手在旋轉之後會放在左肩上緣。攝影｜劉宏勳

另外，如果想要改變彈道或是做左右的方向改變，可以利用收桿時的高度改變來影響球路。舉例說明， 如果我們想要打出向左側的球路，可以透過揮桿平面往內側收；而如果我們想要一個向右側的outside in或是右曲的球路，相對地會把收桿角度提升往上。利用改變收桿的高度是一種製造不同球路的方法，提供給大家做參考。

想要一個右曲的球路，相對地會把收桿角度提升往上。攝影｜劉宏勳

Text│林怡伶

【駐站教練】

温仕璿

• 96年全國運動會 台北市代表隊選手
• 96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍
• TPGA職業選手
• NLP執行師
• 任教於仕明高爾夫學院