天生大膽靠基因，那膽小的人怎麼辦呢？其實透過一次次的練習和突破，是有機會趕走心魔的！攀岩、攀樹……如果總是嚮往卻不敢體驗，可以前來位於南投的「歐都納戶外山野勇氣館」一探究竟，打開你的勇氣開關。

歐都納戶外山野勇氣館設有露營區；圖片/林芳如

在這裡可以體驗時下流行的攀樹體驗；圖片/林芳如

由廢校改造的休閒景點

車子駛進歐都納戶外山野勇氣館的腹地，這裡有著兩層樓的主體建築、寬廣草皮，依稀能看見學校的影子。沒錯，勇氣館前身是廢校的光明國小，原本由日月潭國家風景區管理處規畫為「日月潭特色遊學中心」，結合附近稀有地形「頭社活盆地」打造環境教育課程及提供露營區，後來戶外休閒用品品牌歐都納取得遊學中心經營權，以拿手的戶外山野活動為出發點，成立現在的歐都納戶外山野勇氣館。

由廢校改造的歐都納戶外山野勇氣館；圖片/林芳如

揹起勇氣攀岩　下方永遠有人為你支撐

這裡提供多種戶外活動，陸地上的活動有攀岩及攀樹體驗。約兩層樓高的攀岩牆面上布滿五顏六色的岩塊，戴上安全帽、扣上確保繩，就要開始攻頂了！基本上只要手指抓牢，腳踩穩，適時變換身體角度和重心就能一步步確實向上。

在地面當「確保手」的教練不斷提醒「不要靠手！腳也要出力！」的確，只依靠握力硬爬的話手指很快就會痠麻乏力，有些人也因此從牆上掉下來，不過由於有專業教練時時盯著狀況，拉著確保繩，就算是失敗也不會受傷。

確保手需要考取證照，才能負責別人的安全；圖片/林芳如

有些人爬到一半開始心跳加速冒冷汗，大喊「我有懼高症啊，不敢再往上了！」教練和夥伴們就要大大鼓勵他們，有時候只差一兩步就能完成了，放棄不是太可惜了嗎？突破了這一關，通常就能順利到終點。

教練還說「這其實是設計給國小學生爬的，你一定可以啦！」中途累了想喘口氣，隨時可以和確保手大聲指示，確保手會固定好繩索，讓攀岩者放心甩甩發軟的雙手，享受放鬆吊在半空的片刻。

有人在地面確保，其實可以放心往上攀爬；圖片/林芳如

千辛萬苦終於登頂後，難道還要抓著石頭一顆一顆地爬下去嗎？不用的！而且可以享受如電影中特種部隊下降般的帥氣場景，由確保手幫忙拉著繩子，攀岩者再以小碎步般腳輕推牆面落下，感受十分特殊。

攀樹是近年流行的戶外活動，在外面體驗一次價格不菲；圖片/林芳如

自力攀樹　不可思議的體驗

比起攀岩，一般人對於攀樹更是陌生，但這卻是這一兩年流行的新興戶外體驗，許多家長帶著孩子們接觸，希望透過親近樹木，讓他們真心愛上大自然。攀樹體驗乍看之下比攀岩複雜，實際上卻是重複著相同的技巧：身體繫上繩結和鉤環後，踩著繩環一步步向上。

把身體捲成像蝦子一樣，大家苦喊：肚子好痠！圖片/林芳如

秘訣就是要雙腳用力踩，才能讓繩子把身體往上拉；圖片/林芳如

熟能生巧後，大家都能順利上攀了；圖片/林芳如

繩環有分為雙腳及單腳，先用手將繩結往上推，腳向肚子蜷縮起來，彷彿化身捲起的蝦子，接著腳用力一踩，身體就會被帶上升了。這一連串動作反覆實行，不知不覺中離地面越來越遠，也朝著樹頂越來越近，心裡的念頭是「原來在樹上的視野是這樣啊！」開闊，清新，還有一點不可思議。

徜徉日月潭的水上活動

水上活動則會在日月潭的月潭進行，因為日潭是供動力船載送觀光客的水域，日潭則僅能行駛無動力浮具，可以盡情在這遊玩，不怕與店家船隻發生危險。

立槳（Stand Up Paddle，簡稱SUP）、獨木舟體驗最為常見，但若是人數夠多，想來個有趣的團體遊戲則推薦「自力造筏」，團隊成員需要動腦用繩子將桶子及竹子綁成一艘堅固的竹筏，在日月潭上勇往直前！不僅挑戰成員間的組織、分工能力，更充滿合作的樂趣。若是竹筏經不起考驗，大夥兒一一落水，也是夠精彩的回憶。

在嘗試之前，什麼都顯得可怕。親自去體驗之後或許會發現，其實也沒那麼可怕。就是在一次次學習之中，才知道什麼是勇氣，而最好的教室，就是在大自然之中。

歐都納戶外山野勇氣館
ADD 南投縣魚池鄉銃櫃巷18號
TIME 9:00?17:00，週二公休
WEB FB粉絲團

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圖文／林芳如