MUJI無印良品涼夏10選！臉部注重保濕、穿著強調透氣、飲食首選清爽～

台灣夏季炎熱又潮濕，MUJI無印良品構思推出「涼夏生活」對策，特別嚴選出10款涼夏選物，從日日戴口罩的臉部肌膚保養，到體感清涼的衣著寢飾挑選，還有食感清爽沒有負擔的飲食……，陪伴你一同度過炎夏酷暑時期。

肌膚保養注重清潔保濕！

不論處於高溫室外或室內冷房，都容易令肌膚缺水乾燥，再加上為作好防疫，民眾時常戴著口罩，也容易帶來臉部的痘痘與粉刺困擾。MUJI無印良品提出清潔與保養二步驟，推薦適合夏日使用的臉部清潔、保養與美容用品，協助你養出夏日美顏好氣色。

打造肌膚好氣色的第一步驟，就是肌膚清潔，尤其夏季臉部出油、出汗機率較高，可選擇MUJI溫和洗面乳，搭配洗臉用網狀起泡網，搓揉出綿密泡沫，提升毛孔潔淨度，讓肌膚潔淨舒適。

再使用MUJI清新肌膚保養系列，添加4種潤澤成分，可調理肌膚紋理、毛孔，減少乾澀，保持水嫩，兼顧體感清爽與清新氣味，是最適合夏季使用的保養品。若不瞭解自身膚質，也不知道該選擇哪一系列保養品的人，可前往MUJI無印良品指定門市，預約「體驗服務顧問EA」進行免費體驗服務，讓專業顧問協助膚質諮詢與保養品試用。

穿著強調透氣、寢室要求涼感～

夏季挑選服飾時，MUJI無印良品建議應重視素材的透氣與散熱性，造型則以簡單好搭配為主，推薦女有機棉強撚法式袖套衫，採用強撚的細緻棉質織線製成，使穿著感更加透氣清爽。男性則推薦無論休閒或正式場合都適宜的男有機棉鹿子織短袖POLO衫，使用強韌纖細的雙紗線織製而成的鹿子織布料，不僅耐穿且觸感滑順，單穿時帶出休閒氛圍，若以商務洽公為目的，也可搭配西裝外套，穿出輕鬆又不失穩重的涼夏風格。

另一方面，為打造夏日夜晚的日日好眠，建議可先減少寢具數量，並選用透氣涼爽的寢織材質，像是萊賽爾混亞麻寢織系列，取自天然素材的萊賽爾與亞麻混織製作，布料具吸放濕性、觸感涼爽且質地柔軟滑順，有助安定浮躁的情緒、幫助入眠。

生活空間追求通風涼爽！　

炎炎夏日的居家生活，節能省電、祛溼納涼是大家最關注的議題之一，MUJI無印良品推薦省電、運轉時分貝小，且可幫助室內空氣流動並祛除濕氣的空氣循環風扇，讓室內保持空氣流通、不悶熱；冷氣開啟時，讓涼感空氣均衡流動在室內每一處空間，同時有效節約冷氣電費開銷；午後雷雨季時期，能促進晾曬衣服空間空氣循環流動，幫助衣物不悶濕、自然陰乾。

飲食首選清爽簡單～

因應逐漸升高的夏日氣溫，人們由於出汗、燥熱，容易疲乏且沒有食慾。對此，Café&Meal MUJI與Café MUJI建議可多食用新鮮的蔬菜水果，不僅清爽有助開胃，更可滿足營養均衡。

特別推薦有「21世紀最佳保健水果」美名的桑椹，並以桑椹入菜作出各式料理，像是紅野菜桑椹沙拉、桑椹霜淇淋、桑椹冰淇淋與黑鑽石桑椹氣泡飲等。尤其Café&Meal MUJI與Café MUJI使用台灣在地的無毒黑鑽石桑椹，富含各種營養素，再配上另一道以有機豆漿調味後，烘烤而成的豆乳青醬烤野菜，及以泉水灌溉的苗栗檳榔心芋拌入香草豬培根的芋泥培根淺漬蔬菜沙拉，為你提供健康、美味的涼夏質素之食。