醫學研究/愈睡愈好看！ 嬰兒頭型歪斜可戴頭盔矯正

自從美國兒科醫學會建議嬰兒由趴睡改成仰睡，頭型改變成為熱門話題。家長關注在幼兒的心力增加是一個主因，父母總希望子女將來有一個漂亮的頭型，更何況頭型會影響未來的臉型。

頭型扁平是仰睡產生的，頭型寬度除以長度，在亞洲是85~91%，而趴睡的美國人則是75~78%。歐美白人的臉部發育比較狹長，頭圓、臉部不寬大，成為世界性的趨勢。由審美觀來看，過去華人臉部龐大，在亞洲是被接受的。如今社會環境影響，大家更想選擇子孫一個圓滿的頭型與臉型。

頭型歪斜則是指後頭部不對稱。歐美與台灣的調查顯示，發生嚴重不對稱的比例約為2%，中度不對稱約7%。頭型歪斜會使臉部也不對稱，包括耳朵一前一後，臉頰左右、眼睛大小不平均，額頭也不對稱。

歪斜有些先天性原因，例如：雙胞胎、產前胎位異常、生產時產生後頭部血腫，但大多數胎兒(自然產或剖腹產一樣)都在出生時渾圓，後來因為睡姿引起後天性頭型歪斜變化。出生2個月時大約1/5的嬰兒出現明顯歪斜，如果注意調整，到1足歲時，父母仍不滿意頭型的比例，會降到1/20。若僅輕度歪斜，不需要太在意，因為很少引起臉不對稱。

出生率下降，使新生兒都由新手父母照顧。如果在滿月內，注意睡姿，不要只偏向一邊，就可以避免發生歪斜。如果3個月內發生歪斜，也可以利用睡姿調整，改善頭型。4個月以上，頭盔效果就比較明顯優於努力調整睡姿了。每天戴頭盔的時間必須超過20小時，通常都要6-12周才能得到適當改善，最適合戴頭盔的時間是在4~10個月，當然1歲以內都可以嘗試。超過2歲以後，頭型似乎不再成為父母話題。一方面是頭髮覆蓋，看不太出來，另一方面是知道不會改善，就不必再傷腦筋處理。

頭盔的副作用少，也不會限制頭腦生長，常見的困擾是流汗多，皮膚出疹子，如果局部頭盔不合適，壓痕有時會造成破皮，情況嚴重會使局部長不出頭髮。

許多北美大城市都有矯正頭型扁平或頭型歪斜的頭盔代理商，通常是以3-D 照相或紅外線攝影，將數據傳到總部，1周後就可以收到訂製的頭盔。收費2,500-3,000 USD不等。部分可以申請保險給付但有些必須自費治療。在林口長庚醫院，由醫師評估並指導調整睡姿，石膏作模，完全客製化製作頭盔，並以中國嬰兒頭型為設計標準。 此外，利用3-D 照相分析及追蹤，比較頭盔治療效果，收費約1,000 USD。若新生兒有頭型歪斜的困擾，可以考慮來台治療。

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