釋放桿頭練習讓球桿就像鐘擺一樣擺動

By 欣高球2016/09/06

圖片說明：劉宏勳攝

有些球友揮桿會過於急迫，雙手太用力握住球桿，這樣動作往往造成無法釋放桿頭速度，仕明高爾夫學院Scott教練說，高爾夫不是用力就可以把球打好，所以本週要介紹大家，釋放桿頭練習，讓桿頭就像鐘擺一樣擺動，如果能夠細心體會，你就會發現這是個很棒的練習。

Scott教練表示，首先球友要用兩隻指頭捏著握把尾端，並讓球桿自然擺動，自然擺動幾次後，改用正常推桿方法，此時要注意，球桿依然要維持擺動速度，不能加速或是減速，以正常握桿後，身體也隨之擺動，讓加大揮桿動作。

球友在做動作時，Scott教練建議大家可以閉上眼睛感受身體的揮桿動作，練習完後立刻實際打球，大家如果能夠經常練習，讓身體產生記憶，相信能夠讓你有良好的揮桿動作。