擺脫經期「妹妹」癢癢飄異味！這2種食物攝取了嗎？

火紅的太陽除了會把人曬暈外，女性私密處也容易悶熱、潮濕，如果又遇到生理期，經血和汗水結合更容易感染，此時除了要重視「妹妹」的清潔，長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜也建議，在飲食方面可多攝取優酪乳、優格，能抑制害菌的生長，有助平衡私密處的pH值。高溫夏季到，楊靜宜說，在這個季節裡最常見的私密處問題，其中包含股癬、濕疹、和毛囊炎，尤其一般最容易出現的細菌性感染情況，會出現類似「魚腥味」的難聞異味；如果是黴菌性感染的話，雖然沒有特殊的異味，卻會奇癢無比。「近期受異味、搔癢困擾的求診患者，飆升了兩成。」他解釋，原因是由於致病菌好於高溫、潮濕的環境滋長，破壞私密處原本健康的弱酸性狀態，而產生感染發炎的症狀。