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「甜」蜜負擔大調查!多多綠含糖最兇 喝一杯等於吞14顆方糖

By 欣健康2016/07/22
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天氣這麼熱,不喝飲料消暑怎麼行?當心飲料中的糖含量已悄悄增加你的身體負擔,長期累積恐對健康造成危害。衛生福利部國民健康署公布市售飲品糖含量排行榜,調查發現含糖量冠軍由多多綠茶拿下、第二名是珍珠奶茶、第三名為多多(發酵乳飲料),並提醒糖攝取過量,會導致肥胖、代謝異常,也可能提高心血管疾病風險。國健署公布公布市售飲品糖含量排行榜,其中前三名分別為700毫升的手搖杯飲料「多多綠茶」、700毫升的手搖杯飲料「珍珠奶茶」、330毫升「多多」(發酵乳飲料),糖含量分別是71.4公克、61.6公克,55.8克,各別為每日建議上限的3.2倍、2.7倍、2.5倍,等同於吃下14、12、11顆方糖。就連大多人以為

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