圖片說明：(梁博凡提供)

在分享心得前…先簡單介紹這次所要分享的經典路線，俗稱中央山脈

• 宜蘭觀光工廠→南山→思源啞口→武陵國民賓館 90K/爬升2330M
• 武陵國民賓館→梨山→大禹嶺→武嶺→清境→日月潭140K/爬升2760M
• 日月潭→新中橫→塔塔加→阿里山青年活動中心130K/爬升2680M

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話說越難的路線怎麼越容易被秒殺，這些人到底在想什麼，明知山有虎偏往虎山行，真是百思不得其解，騎完後又在心裡OS說以後不來自虐了，誰在找我我殺了誰…….這些話語是不是常常在車友口中聽見呢?其實我們都中毒了，中了熱愛單車熱愛挑戰自我的毒，很幸運的在第六屆中央山脈(俗稱中央燒賣)我報到名額了，就註定要狠狠自虐自己一次，好好享受山中美景及騎乘的甘苦。

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Day1：出發前一天就已提早到了羅東民宿報到，對於第一天與第二天的路線在2年前的NS舉辦的雙武爭鋒就騎乘過，所以對這路線也不陌生，宜蘭到武陵農場這一路其實就是標準的丘陵地形，高度落差在平原和山地之間，並由眾多小丘連綿而成的地形，這樣的地形上上下下並不難騎，只是丘陵地形較無樹陰可遮蔽，過了清晨7點後就明顯感覺炎熱，而且越來越熱，熱到你想把車丟在路邊，找個陰涼躲起來，只是小菜才剛開始怎能放棄後面的大餐呢?協會的工作人員其實也很貼心，一路補給站貼心的補水、補食物，不斷叮嚀車友要多喝水、多補充熱量及香蕉，才不會中暑抽筋，也不知翻過了幾個山頭一路跟著隊友四處拍照，就像一群觀光的遊客一下，不知不覺就離目的地武陵農場不遠了，第一天總算安全達陣，沒被太陽曬成人魚乾。

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#1.第一天路線不難，一般車友都可以駕馭完成，但要注意防曬及補充水分，建議有看到補給站就給他停下來吃喝一番再上路，因為太陽實在太熱情了。

#2.背部開始感到痠痛，不好預兆，還有兩天要奮戰ㄝ。

#3.富野的晚餐真美味，爽爽吃到飽。

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DAY2：第二天的路線應該是中央燒賣難度最高的一天，不僅爬升最高，距離也最遠，但是一路上的風景本人認為也是三天之中最美的一天，從武陵農場出發後一路美景不斷，大禹嶺前的路線也不難騎，重點都有樹陰可以遮陽，比第一天的路線涼爽許多，只是騎到梨山賓館時工作人員告知在台8線87.5K及97.5K處會有管制，若被管制的話要等整點才能放行，聽到這訊息二話不說，快快拍幾張照片補個水就衝往下一個目的地，這一趟自虐之行其實有很多熟面孔，都是單車界很活耀的朋友，當然在枯燥無聊的踩踏過程中，就會找他們寒暄幾句拍張照片，增加一些趣味。

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騎著騎著到了大禹嶺，也是最難爬的一段，在這裡先用了午餐稍作休息準備迎接人人畏懼的大禹嶺路段，這一段9K的山路其實已不陌生，只是到了這裡自然就軟腳了，加上腰痛必須一段路程就需要停下來伸展我的腰，一步一腳印不管牽車還是騎車，終點總是會到，即使是天堂路也會有終點，哈哈…..我終於攻頂啦！這也是我第7次攻上武嶺(4西、2北、2東)，這個公路的最高點，不知還會來幾次，總是會說下次不來了，但幾乎每年都還是會來報到，這個魔力就是無法抗拒。第二天的路線完已成了一半了再來就是下滑往日月潭水沙蓮飯店前進囉！騎車界有句話『爬山快快騎、下坡慢慢滑』要滑行50KM也是一件很累的事，加上需遊客的車子併行確實是危險，只能專心看前方、注意後方車，累了就靠路邊休息，就這樣滑行也要滑上1~2個小時，是不是很累阿！到了日月潭水沙蓮飯店一切都放鬆下來了，因為住在飯店17樓面對日月潭，放眼望去還真是漂亮阿，下回有機會真要帶家人來好好渡個假。

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#1.武嶺第7次攻頂好開心。

#2.下滑好累，手好痠。

#3.日月潭水沙蓮飯店面潭風景真美。

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DAY3.來到第三天，出發時間一天比一天早，清晨3點半就起床準備，都還沒睡飽，腰痛、腳痠、屁屁痛也都還沒恢復怎麼又要出發啦，真的是要我的老命，拖著疲累的身體緩緩地迎向最後一天的挑戰，出發不久一路都是下滑，迎著風、飛馳的快感很快的就把身體的細胞都活了起來，比較這三天的路線個人認為塔塔加的路線是較好騎的(難易順序，第二天>第一天>第三天)但是到了第三天應該大多車友的屁屁應該都是…..

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"痛啊”，原來我還沒練成鐵屁股，累積前兩天的乳酸雙腿其實早就不是自己的，只能龜速前進，幸好塔塔加並沒有太難騎的坡，只有過了觀山不久處就會碰到魔鬼坡，但距離並不長，調整一下呼吸的節奏撐一下也就上來了，到了夫妻樹就可以完全放鬆好好拍個幾張美照留作紀念，145KM處就是終點了，也就是等於完成了這趟奇幻的單車之行，剩下的路程就是下滑到阿里山青年活動中心享用勝利的”英雄宴”囉！

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#1.塔塔加第3次。

#2.阿里山青年活動中心暗藏神秘坡….要死喔一坡接著一坡。

#3.感謝協會一路的補給、安排，這一趟自虐之行成功。

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