菠啾花園Potager Garden。野菜料理為健康把關

現在所謂的飲食健康,不僅要吃得均衡營養,甚至從食物的源頭---耕種就開始講究,主婦們除了親自跑市場,挑選有機種植作物,甚至會和信任的農民直接購買,透過視覺、觸覺和嗅覺,為全家人的健康嚴格把關。圖片說明:日本主廚柿沢安耶(Aya Kakisawa),以「母親為家人料理」的態度,將野菜入甜點,讓蛋糕也能吃得健康。日本主廚柿沢安耶(Aya Kakisawa),以「母親為家人料理」的態度,2003年在日本開設第一家有機素食咖啡廳Inoui,當時與在地有機蔬菜農民合作,大膽將各種健康野菜與精緻時尚的法式料理作了結合。2006年在東京中目黑成立世界第一家野菜甜品專賣店Patisserie Potager,
現在所謂的飲食健康,不僅要吃得均衡營養,甚至從食物的源頭---耕種就開始講究,主婦們除了親自跑市場,挑選有機種植作物,甚至會和信任的農民直接購買,透過視覺、觸覺和嗅覺,為全家人的健康嚴格把關。
圖片說明:日本主廚柿沢安耶(Aya Kakisawa),以「母親為家人料理」的態度,將野菜入甜點,讓蛋糕也能吃得健康。
日本主廚柿沢安耶(Aya Kakisawa),以「母親為家人料理」的態度,2003年在日本開設第一家有機素食咖啡廳Inoui,當時與在地有機蔬菜農民合作,大膽將各種健康野菜與精緻時尚的法式料理作了結合。2006年在東京中目黑成立世界第一家野菜甜品專賣店Patisserie Potager,讓野菜蛋糕瞬間在日本東京竄紅,消費者絡繹不絕。而Patisserie Potager海外第一大店「菠啾花園Potager Garden」於本月初在內湖盛大開幕,這股野菜風潮已從日本蔓延至台灣。

圖片說明:菠啾花園Potager Garden以淡淡綠草清香,營造出愜意悠閒的用餐氛圍。(圖片提供:菠啾花園)

圖片說明:野菜風潮從日本蔓延至台灣(圖片提供:菠啾花園)
從產地到餐桌 堅持「身土不二」
所謂身土不二理念,即是指「身」與「土」不能分割,身處的土地所種出來的作物,最適合當地的人。為了找出最適合台灣人的食材,柿沢安耶跑遍了台灣的傳統市場,深入了解台灣在地食材,她發現,地瓜葉不僅具高營養價值,也是最能代表台灣生命的野菜作物,因此成為了菠啾花園的明星食材之一。
主打的甜品「菠啾番茄蛋糕」,就是在蛋糕體裡加入了地瓜葉,呈現淡淡的綠色;另外,玉米戚風鬆軟的蛋糕中藏有一顆顆的玉米,增加特別的咀嚼口感。其他還有牛蒡根、紅黃甜椒、蕃茄、胡蘿蔔、毛豆…新鮮野菜全入蛋糕,不僅保有野菜的營養,也可以嚐到蛋糕的另一種美味。

圖片說明:菠啾番茄蛋糕,蛋糕體裡加入的地瓜葉,是柿沢安耶主廚認為最能代表台灣生命的野菜作物。

圖片說明:其他還有牛蒡根、紅黃甜椒、蕃茄、胡蘿蔔、毛豆…新鮮野菜全入蛋糕。
另外鹹食部分,柿沢安耶特別推薦大家的是「野菜綠葉咖哩」,採用印度天然香料,以南薑、荳蔻粉、孜然、小茴香、檸檬葉、羅勒葉熬煮,不同於一般泰式咖哩的嗆辣口感,還多了天然香草的清香;另一道波隆那醬義大利麵,以日清大豆製成的素肉口感,是一道完完全全沒有肉的肉醬麵,卻保留了經典的肉醬美味,主廚特地以蔬菜作為搭配,增加整體的飽足感。

圖片說明:波隆那醬義大利麵,以日清大豆製成的素肉口感,是一道完完全全沒有肉的肉醬麵,卻保留了經典的肉醬美味。

圖片說明:野菜綠葉咖哩,不同於一般泰式咖哩的嗆辣口感,還多了天然香草的清香。
從小學推廣「食育」開始
26歲那年,柿沢安耶看到一堆被丟棄小如筆尖的胡蘿蔔,心裡動念,意外搓揉出美味的胡蘿蔔派餅,這她第一次在農地裡感受到野菜堅韌的生命力,深深地體會到:只需用點心思,任何天然食材都是珍寶。因此,她積極宣揚「食育」並協助推廣各項農業活動,在各小學分享健康飲食講座、舉辦農地野菜體驗、擔任料理講師,她希望每個孩子都能從最天然的食物中攝取營養。
談到和農民之間的合作,柿沢安耶表示,在日本時,她以店家的身份支持在地農業,所經營的餐廳Patisserie Potager定期推出刊物介紹所使用的食材,從誰種的、在哪裡種、怎麼種,都有詳細的報導。
柿沢安耶說,「吃的人了解食物如何而來,那麼他們就會更加珍惜;農民知道他們所投入的心力可以被人們了解,那們他們就會繼續用心種出更好的食材。」

圖片說明:日本Patisserie Potager定期推出刊物介紹所使用的食材,從誰種的、在哪裡種、怎麼種,都有詳細的報導。
Potager-廚房花圃 兩個女生的綠色夢想
法國文的Potager有廚房花圃之意,一走進菠啾花園就可以看到從一大片由常春藤、黃金葛藤蔓所構築出來的植栽綠牆,900坪的空間哩,從一花一木一草都可以感受自然的能量,全是由擅長以原味素材巧搭植物本性的花草達人陳誼綸老師所設計。

圖片說明:一走進菠啾花園就可以看到從一大片由常春藤、黃金葛藤蔓所構築出來的植栽綠牆。

圖片說明:陳誼綸老師擅長以原味素材巧搭植物本性的花草。

圖片說明:從一花一木一草都可以感受自然的能量。
一個熱衷野菜料理,一個對花草痴狂,柿沢安耶和陳誼綸都在植物身上建築夢想,傳遞綠色幸福的能量。陳誼綸老師的Jardin de Sarah 莎拉花園也同時在菠啾花園成立花藝設計工作坊,除了提供花藝植栽設計、訂購服務外也將不定期的在此分享花藝課程。

圖片說明:陳誼綸老師的Jardin de Sarah 莎拉花園也同時在菠啾花園成立花藝設計工作坊。

圖片說明:在菠啾花園用餐可以享受野菜與花草自然健康的綠色療癒力。

圖片說明:菠啾嚴選商品-普羅旺斯AOC阿摩爾Perel de Roseline葡萄酒

圖片說明:菠啾嚴選商品-CHEZ JUNO天然原味堅果
文。圖/胡士恩
延伸資訊>>菠啾花園Potager Garden
地址:台北市內湖區陽光街300號1樓(舊宗路二段與陽光街口)
電話:02-8978-6068
營業時間:
週一至週五
午餐 11:00-14:00
下午茶 14:00-17:00
晚餐 18:00-21:00
週六-週日 10:00-22:00
Brunch/下午茶 全天供餐