驚！國人好難眠~2014年安眠藥使用量可排成約28座雪隧

食藥署統計我國每年安眠藥的使用量發現，2014年國人服用約3億3仟9佰萬粒安眠藥，比前一年的3億2千700萬顆，增加了1千200萬顆，兩者相差數量排列，長度接近一座雪山隧道，並進一步提到，佐沛眠(Zolpidem)的使用量，在2014年為1億3仟7佰零9萬粒居首位，而此類型安眠藥，會造成失憶、夢遊等副作用，因此提醒有睡眠障礙的民眾，應尋求專業管道積極找出病因，吃藥並非唯一方法。

食藥署管制藥品組科長何淑惠表示，鎮靜安眠藥一般分為苯二氮平類(簡稱BZD)，與非苯二氮平類(簡稱non-BZD，或稱Z-drug，包含Zolpidem、 Zopiclone、Zaleplon)。BZD有鎮靜安眠、抗焦慮、抗痙攣以及肌肉鬆弛的作用，副作用包括：嗜睡、疲倦、頭痛、視力模糊、幻覺、暈眩、肌肉不協調等症狀，長期服用後易產生耐藥性及依賴性，驟然停藥可能會發生反彈性失眠、躁動等戒斷症狀出現。

Z-drug單純只為助眠使用，作用快、半衰期短，可快速誘導睡眠、縮短入睡時間，較不會改變睡眠週期。副作用有頭昏、腸胃不適、失憶、夢遊等。有部分使用者，可能會發生前行性失憶症狀，即服藥後所做出的行為，在醒來後完全沒有記憶。國人使用此類型安眠藥盛行率最高的族群為80歲以上女性、其次為60-79歲女性。

該署統計我國每年安眠藥的使用量發現，103年國人服用約3億3仟9佰萬粒安眠藥，其中以佐沛眠(Zolpidem)使用量為1億3仟7佰零9萬粒居首位；為避免醫源性成癮，自100年起，每年辦理安眠藥稽核專案計畫，Zolpidem使用量已由100年的1億6仟1佰零4萬粒下降至103年的1億3仟7佰零9萬粒，自費比率亦由100年7.3%降為103年2.2%，顯見執行成效。此期間伯替唑他(Brotizolam)及唑匹可隆(Zopiclone)等藥品的使用量則呈現逐年上升的趨勢，已將該等藥品列為稽查重點。

食藥署呼籲，安眠藥屬第3ヽ4級管制藥品，均為醫師處方用藥，民眾若有睡眠障礙，應養成良好的睡眠衛生習慣，由睡眠或精神專科醫師診治，積極找出病因，並依照醫師指示正確服用藥品，才能徹底擺脫失眠的困擾。