從反抗到征服 臻臻的2016極地台北渣打馬

圖片說明：台北渣打馬拉松10K完成！(臻臻 提供)

以前的我確實很討厭跑步，因為我跑步快也跑不久，每次跑起步來都會覺得下腹部不舒服，有人找我跑步我會連想都不想就斷然拒絕，既然這麼討厭為什麼會報名渣打馬呢？又為什麼天氣那麼冷還去跑呢？為什麼呢？Why？只能說為了爭一口氣阿！(開玩笑的辣ＸＤ)

圖片說明：天還沒亮就到了，好冷唷！(臻臻 提供)

賽前準備

原本從一開始的反抗到妥協，到現在能開心地去跑步(都要感謝欣女孩南南一直逼我阿XD)，先從跑步機開始跑起，適應後換跑河堤，還記得第一次跑得氣喘如牛覺得自己幹嘛沒事找罪受啊！還發誓再也不要跑步了??但人就是這麼的奇怪，你越排斥的事情越會一直找上你啊！有一次在電視節目上看到歐陽靖分享跑步帶給他的改變跟感動，決定再給自己一次機會去試試看??雖然到現在還是個超級弱腳，但慢慢的3公里、4公里、5公里不貪多循序漸進地加公里數，跑步搭配有氧跟飛輪，就這樣開始了我的跑步生活。

圖片說明：這個號碼是要提醒我什麼嗎？(臻臻 提供)

準備上場

其實在賽前一周天氣真的不是非常穩定，整周連續的下大雨又遇台北始上超級寒流，氣溫堪稱十年來最低溫，這天氣是半夜會被冷醒的酷寒阿！與夥伴們討論如果天氣狀況真的太差是否就決定要棄賽呢！還有另一件讓我苦惱的事，當我興高彩烈打開跑步的物資時，看到號碼時我傻眼了?30414?，Oh My God！這哪門子的號碼啊！也太不吉利了吧！號碼牌事件再加上天氣的顧慮，這….到底跑還不跑啊！內心的天使跟惡魔正在天人交戰阿！

比賽當天凌晨四點起床，窗外天灰灰雨濛濛，雖然心裡一直猶豫到底要不要出門繼續睡到自然醒就好，但腦海裡另一個聲音叫我不要放棄阿?管他三七二十一，是的！我勇敢跨出我家大門抵達比賽集合的會場，儘管到了出發前一分鐘，老天一樣不賞臉的持續下雨，倒數３！２！１！GO！出發！

圖片說明：大家一起衝向寒流。(臻臻 提供)

極地跑步

天氣真的比想像中還要冷好幾倍，雨勢由小轉大，呼吸都是冷空氣，手腳都冷到沒有知覺，只要你一停下來就會凍僵甚至失溫，連當天穿五件衣服的我都受不了，只能不停地擺動雙臂和雙腳，盡快在短時間內讓身體暖活起來。

從總統府前凱達格蘭大道集合出發，繞中正紀念堂一圈，經仁愛路、金山南路跑上新生高架橋，以往都是坐車才能上高架橋，跑步上高架橋還是第一次，即使天氣很酷寒也讓我整個人很雀躍，從橋上可以遠眺橋下的街景，還能較近距離看到圓山飯店的牌樓，覺得很新鮮有趣，有種居高臨下領土被我征服的feel，能讓我暫時忘記處在極冷寒流中繼續向前跑。

圖片說明：跑在淨空的新生高架橋上，難得的經驗。(臻臻 提供)

圖片說明：跑一半了！(臻臻 提供)

順利完成

一邊跑步一邊跟夥伴說說笑笑，經過最後1K立牌，下橋迴轉跑進大直橋下，看到拱門旁大家加油聲實在太感動了，如此怕冷的我，竟然真的在這極地中撐過來了，真的要痛哭流涕了?嗚??我完賽了！耶斯??雖然順利地跑完，但由於天氣太冷以至於右腿有點拉傷，真心的建議在氣溫太低的狀況下，還是要衡量自身情形不要勉強參賽很容易受傷唷！也謝謝在寒冷冬天陪我參賽的好夥伴們！莎娜嘿優?。

圖片說明：終點前來一張。(臻臻 提供)

圖片說明：大家都成功的完賽囉！(臻臻 提供)