麗江曾是是絲綢之路和茶馬古道的中轉站，有著近900年的歷史，保存著較為完整的宋、元歷史風貌。麗江的大研古鎮是中國為數不多的少數民族古城，小橋流水式的佈局，錯落有致的民居建築，讓這裡多了幾分南方水鄉的韻味。這裡還有神秘的東方女兒國，巍峨雄偉的雪山，無邊絢爛的花海，波瀾壯闊的江河山川，又有「東方瑞士」之稱。
圖片說明：黑龍潭公園

黑龍潭公園
又稱作「玉泉公園」，位於麗江古城東北角的象山西麓，公園內有近76萬平方米面積的湖泊「玉水龍潭」。公園以龍潭倒映十三峰的景點最為著名。

圖片說明：黑龍潭公園

養生之道就是每天飲用最天然的黑龍潭泉水...

圖片說明：麗江古城

麗江古城
被列入《世界遺產名錄》的麗江古城始建于宋末元初，以不築城牆馳名，走訪以小橋、流水、人家為特色的四方街，四方街是古城的中心廣場，廣場的形狀很像方形的知府大印，由土司取名四方街，取「權鎮四方」之意，也有人說是因為這裡的道路通向四面八方，是四面八方的人流、物流集散地，所以叫四方街，走街入院，欣賞古城建築，古城建築全為古樸的院落民居，房屋構造粗獷，而庭院佈置和房屋細部裝飾豐富而細膩。

圖片說明：麗江古城

在古城隨處可見身著納西族傳統服飾的婦人,很有特色...圖片說明：麗江古城

這座橋是整個大研古城歷史最久的一座橋了...

圖片說明：麗江古城

走累了就找個河邊的茶館或咖啡店喝喝咖啡聊聊是非吧,體驗一下午後古城的悠閒時光...圖片說明：麗江古城

昔日茶馬古道上的主角已被現代的汽車火車所取代,現在沒有貨物可駝了,沒關係,來到古城四方街上駝駝觀光客賺外快,也是另一種生存之道......

圖片說明：東河古鎮

束河古鎮
是個古老寧靜的小鎮，位於麗江以北4公里處，又稱龍泉村。早在明代，這裡就已經是滇西北的重要交通樞紐，南來北往的商人們在此交易。

圖片說明：東河古鎮

在這裡品嚐紅鱒魚火鍋,味道很囋喔...

圖片說明：東河古鎮

現今束河中心的集市廣場與麗江四方街非常類似，青石鋪陳的街道，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品供遊客挑選購買。圖片說明：東河古鎮

圖片說明：《印象．麗江》

《印象．麗江》是由名導演張藝謀執導的大型實景演出。演出場景在玉龍雪山3,200米海拔處，世界上最高的實景演出劇場—甘海子藍月穀劇場，是個360度的全角度劇場，可以容納2,000人演出的場地，演出分?《古道馬幫》、《對酒雪山》、《天上人間》、《打跳組歌》、《鼓舞祭天》、《祈福儀式》等 6個章節。整個演出以雪山?背景，讓表演與大自然徹底結合，500名來自10個少數民族的演員傾力演出，用他們最原生的動作，最質樸的歌聲，與天地共舞，與自然同聲，帶給觀?震撼的觀賞表演。圖片說明：玉龍雪山美景

圖片說明：雲杉坪上的氂牛

圖片說明：玉龍雪山美景

從白水河乘索道至雲杉坪，沿途可欣賞森林景觀。雲杉坪其實是玉龍雪山主峰扇子陡半山腰的一個高山草原，海拔3,240米，面積有1平方公里，就像是一處隱藏在原始雲山林中的牧場，納西族稱雲杉坪為「舞魯的翠閣」是納西族神話理想中的「玉龍第三國」。圖片說明：白水河藍月谷景區

圖片說明：白水河藍月谷景區

玉峰寺
是麗江五大紅教喇嘛寺之一，始建於清代，建築風格既有漢族、白族建築的特點，又吸收了藏族建築的特點。

圖片說明：玉峰寺

玉水寨
是納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地及東巴文化活動的重要場所，可深入認識東巴傳人傳統的生活和學習方式。

圖片說明：這是被譽為「環球第一樹」、「雲嶺第一枝」的山茶，樹齡已高達500多年，這便是名揚中外的「萬朵山茶」

圖片說明：山茶為兩株不同品種的山茶嫁接後成為一體，每年立春初放，一開7個節令共100 多天中，一批又一批含苞待放，總共開2萬餘朵茶花，因此而得名。

圖片說明：玉水寨

東巴谷

因地殼運動留下的「地痕」，當地人發現後稱之為「東巴谷」，位於玉龍雪山腳下。走進東巴谷，最先映入眼簾的是一條「匠人街」，幾個少數民族的院落散布在街道兩邊，遊客可盡情體驗原生態的民族民俗文化。

圖片說明：東巴谷

【相關連結】
發現雲南秘境(一)滇池旁的桃花源：昆明
 發現雲南秘境(二)段氏王朝的國都：大理
───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
【雲南旅遊注意事項】
1.雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒。
2.雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品。
3.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應。
4.麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程。
5.在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎犛牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害(拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應)。
6.旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬(麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地)。
7.在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞。
8.8月中旬-9月雲南的大致氣溫：昆明19?28°C，大理：19?28°C，麗江：16?28°C。
9.在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。
10.昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低。
11.來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具等。

發現昆大麗(三)玉龍雪山下的明珠：麗江