「3C保母」帶過動兒 醫： 只會更失控！

3C當保母，恐讓過動兒更過動！罹患注意力不足過動症(ADHD)的孩童，常見的行為有不停的動、沒耐心、愛講話、干擾他人等症狀出現，如果父母因為怕管不住孩子，就丟手機讓他玩，讓其長期受到聲光特效的刺激，三軍總醫院精神醫學部兒童精神科主任葉啟斌警告，這樣的方式會讓ADHD症狀更加嚴重。

研究證實ADHD是一種腦部生理疾病，與腦內分泌多巴胺及正腎上腺素不平衡有關。葉啟斌說，ADHD孩童的大腦前額葉皮質部分發展得較一般人遲緩，腦中分泌的多巴胺及正腎上腺素濃度和功能異常，且大腦成熟需要花的時間，比一般孩童慢。雖然長大後的大腦皮質狀況會與一般人較為接近，但症狀可能還會持續。

亞東醫院精神科主治醫師江惠綾指出，ADHD的評估和診斷需要經過縝密的流程，在臨床診斷上以四準則為主，且症狀至少要持續六個月以上，包含注意力不足，例如：容易被外界刺激影響分心、很難持續保持專注、易粗心、常忘東忘西、跟他說話時好像沒在聽等；過動症狀像是不停的動，停不下來、坐不住，任意離開座位、愛講話，難保持安靜、難以等待輪流、排隊；症狀須在12歲以前出現；在兩種以上的情境中出現症狀；症狀會干擾或降低社交、學業或工作品質。

葉啟斌說，ADHD孩童需要更多的陪伴與諒解，在照顧上是一件很不容易的事，然而在臨床觀察中卻發現，有父母為了讓ADHD孩子別再吵鬧，乾脆直接讓其整天玩手機或打線上遊戲，一玩就是3小時以上，這是不正確的相處方式，因為在聲光特效的刺激下，孩子快速得到滿足，會讓原本就無法耐心等待的過動症狀，變得更無法延宕滿足、就越容易發脾氣，對已接受藥物治療的患者，甚至會因此影響治療效果。

此外，當ADHD孩子習慣被3C產品的聲光特效包圍，才會提升注意力，可能會讓他們在與人溝通時無法專注看著對方的眼睛，更別談讀取除了言語外，由肢體語言傳遞出的訊息，進而影響社交品質。

葉啟斌建議，不論是ADHD或一般孩童，在12歲以下使用3C產品應限時，一天使用半小時就好，且父母應陪伴身邊，並藉由科技產品機會教育，教導他們如何選擇適當的閱讀內容。他提醒，千萬別採完全禁止制，因為這樣只會造成反效果，可找出替代方式，像是鼓勵孩子多參加社團、運動等，從中找出自己的興趣。