清晨5點鐘，埔里交流道下已人聲鼎沸，市民組的選手在國道六號下的起點周邊來回穿梭，為武嶺大山的挑戰活動筋骨，清晨5點30分，菁英組EM與菁英E組的選手已經蓄勢待發，看來精神奕奕，在埔里微涼的天氣下踏上旅程。

哥倫布車隊為本次賽事的大宗，南寶樹脂Novatec、歐瑟Author、TutorABC（前身：長毛象車隊）都推出雙人組合決戰菁英組。

值得注意的是，除了RTS車隊多位好手與e-MA車隊王胤之因亞巡賽無法參與盛事外，本場比賽意外報錯組的范永奕老師也不在菁英組的行列。

菁英們在晨曦中備戰，天氣微涼而晴朗，是個好兆頭。

過地理中心碑，選手們正式放行，?動第5屆武嶺杯國際自由車大賽。

開場選手們的速度平緩，選手們成兩路縱隊並行前進，集團伺機而動

帶領集團的是哥倫布車隊隊長陳力維與隊友向貴雍，控制集團速度

菁英組通過的路段，也有不少車友在武嶺自主訓練，這位單車美女就加入了集團的行列。（請看下一頁）

通過連綿的隧道後，南寶樹脂Novatec車隊黃世昌發動攻勢，哥倫布車隊謝和平發動追擊，集團過人止關呈現四分五裂的狀態，比起賽前選手們擬定的戰略，節奏似乎快了不少，是否想補足在前15公里流失的時間？

第二集團陣中，包含Tutor ABC潘品華、潘駿豪，哥倫布車隊郭俊谷、張仁欣、向貴雍、陳力維，貝伊拉車隊鄭健佑等人，不過隨後僅留下潘駿豪、郭俊谷、鄭健佑等3位選手嘗試發動反擊，但一直無法成功將秒數拉近，企圖瓦解黃世昌一人單飛的優勢未果。

圖片說明：黃世昌獨推拉開約30秒差距，隨後領先優勢逐漸擴大，他在爬坡時而轉換抓握平把

Tutor ABC潘駿豪曾一度甩開郭俊谷與鄭健佑，獨自追擊領頭的黃世昌，但沒有成功

哥倫布車隊隊長陳力維瘦身有成，本日採用分段計時，以自己的配速應戰

去年東進武嶺表現出眾的Michael Dhulst，於賽事前段不急著出手發動反擊。（再看下一頁）

比賽進行超過1小時15分，選手開始以自己的步調征服大山，此時有不少選手開始進行補給的動作，為自己充電加把勁，黃世昌的領先優勢不斷擴大，在青青草原之前領先一度達到1分鐘，潘駿豪依然緊追在後，郭俊谷與鄭健佑與前線相差1分30秒。

郭俊谷在青青草原之後急起直追，逼近潘駿豪，兩人合作一段時間後，由谷哥獨自繼續追趕的腳步。

青青草原後，海拔已逾2000公尺，從選手呼氣已經出現白煙的情況看來，體感溫度已經明顯下降；此外，地面潮濕，部分路段有積水的狀況，應該是昨夜的雨勢留下的痕跡，不過本日的溫、溼度均相當宜人，為攻頂帶來好兆頭。

過翠峰，經過2小時的奮戰，黃世昌領先一度來到3分鐘，但郭俊谷正一步步拉近兩人距離。

鳶峰後，范永奕老師的身影已經出現在菁英組當中，別忘了他是在菁英組15分鐘後出發。

此時，領先大半場的黃世昌開始出現高山症的狀況，他向裁判組反映有點頭暈；受到賽前感冒的影響，全身無力，明顯削減原先的速度；此時他的心跳頻率比起正常練習時，高出了10下左右，他不時在路程當中兜圈，藉由短暫的放鬆緩和頭暈的症狀，幫助自己完成未完的賽段。

賽事在此時風雲變色，郭俊谷依舊維持著他爬坡的頻率穩健踩踏向前，在此時進逼黃世昌的龍頭位置，而後方的Michael Dhulst也超過潘駿豪，離黃世昌只有半分鐘的差距了。不久，Michael也超越黃世昌，不斷向後觀察賽局變化，但是他在3275前還有另一位強悍的對手。（接著看下一頁）

隨著路程進入終段，在眾車迷夾道歡迎之下，哥倫布車隊郭俊谷已經搶先獨推入站，以2小時59分51秒摘下菁英EM組冠軍；Michael Dhulst抱回菁英E組冠軍，成績3小時2分20秒；在兩人之後，呼聲最高的范老師以2小時51分30秒勇奪本日總成績冠軍頭銜，確立本日霸主寶座。

Michael與范老師2位登山好手，將於今年東進武嶺再次碰頭。

菁英EM組哥倫布車隊郭俊谷率先進站，贏得滿場掌聲。

郭俊谷賽後分享，今天是他第一次使用心跳帶應戰，本日心跳控制在165?172左右，Jeff認為，一旦攻擊破壞了節奏，勢必影響後段的配速，因此還是以自己的配速穩健攻山頭！

關於武嶺賽前的準備，Jeff補充，核心肌群是每週訓練必定會安排的項目；身為上班族的他，爬樓梯運動就是維持登山表現的祕訣，每天扛著愛駒上20層樓的功力，果真不是蓋的。

跑馬拉松是他維持耐力與呼吸流暢的祕訣，對於本日的表現，有達到自己在賽前設定的目標，很開心！

范永奕與郭俊谷於賽後交流登山心得。

本日成績最速，使用功率計有心得的范老師則認為，針對自身的狀況不同，每個人設定的目標也會有所差異，一切憑藉自身的踩踏功率而定；不妨參考坊間的書籍，配合基礎的運動訓練法；老師也建議上班族可以利用訓練台操作，比起出門練車，再配合假日的騎行，能發揮更佳的踩踏效率。

范老師將這場比賽視為日常訓練的一部分，下週的塔塔加登山賽亦然，今年的目標設定於富士山登山賽與東進武嶺，並將首度體驗世界十大終極登山車賽事：蒙古自行車挑戰賽（Mongolia Bike Challenge），我們相當期待未來的賽後分享！（點這裡看下一頁）

賽後，我們也觀察到選手們使用的特色裝備：

Tutor ABC潘駿豪身著吸附汗水的排汗衣應戰。

Michael Dhulst身上的裝備為本場亮點，刺青也是他個人的註冊商標。

蛋同學跳色手把帶賽場上吸睛。

賽後，依然有許多市民組的選手們在雲霧繚繞中奮勇前進，此時的人車也逐漸湧現，不少選手甚至用雙腳往3275的頂峰前進，精神可佩！

(圖／文：單車時代提供)

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2013第5屆武嶺盃國際自行車大賽