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單車保健室 保護靈魂之窗

By 欣單車-單車讓生活更精采2013/09/13
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單車騎乘 愛眼不礙眼

眼睛帶領我們看見世界的奧妙,探索全球雄偉美景、欣賞各處的大小事物,同時也是車友們騎乘時,領略美景及探訪四處最佳的「照相機」…

為保護相機鏡頭,攝影玩家們都會用各式鏡頭蓋保護,深怕鏡頭受一丁點損傷,連帶影響拍出來的作品,同樣的道理也能應用在自行車騎乘上,靈魂之窗眼睛是車友們騎乘途中,將影像記錄於腦中「最佳利器」,但是常處在陽光下或是強風中,若未對眼睛有妥善的保護,很容易產生眼睛相關的疾病。


紫外線不得輕忽

好天氣是外出騎乘的絕佳時機,不過太陽所帶來的紫外線,也讓車友們在外出時不得輕忽,紫外線帶來的傷害除了曬傷外,許多車友常輕忽一點,若是長時間曝露在大太陽下,對於車友們的眼睛是一項傷害。

紫外線的藍紫光,就是最常遇見的傷害,只要是在戶外騎乘,車友們就有機會受到紫外線的威脅,由於在不同海拔、緯度下,紫外線也會有差異,在相同環境下,海拔2千米的紫外線會是平地的2倍,同時水面產生折射的關係,所以紫外線也會較陸地來得多,雖然臺灣下雪的機率較少,所以車友很少有機會在雪地騎乘,但是到海外旅行時,紫外線在雪地會比一般環境來得更加嚴重,甚至比水面更嚴重,進而發生雪盲的情況。

更多精采內容請見《單車誌第73期》

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