初學者指南：騎車穿什麼？(上篇)
剛進入單車世界的人，想必會對職業選手的單車服裝覺得好奇吧！怪異的短褲、防曬袖套、極其昂貴的閃亮卡鞋、還有萊卡 (Lycra)人造纖維車衣！
面對現實吧，男人穿上緊身衣真的沒甚麼看頭。在英國，在街上穿著人造纖維車衣總不免遭致異樣的眼光。不過在亞洲地區，或許是因為單車運動深入各地區，所以似乎比較正常？
對初學者來說，ㄧ開始就選擇超輕量的單車服裝，或許會有些疑慮。但輕量的好處就是低風阻。另外ㄧ點就是舒適度，相信我，穿著牛仔褲或是其他不是單車專用的短褲，騎車騎個 50公里絕對不好受。單車專用服裝的高科技材質，可以讓你在夏天騎車的時候保持涼爽、冬天時也不會覺得寒冷，這對於提生你騎車的感受是絕對重要的！
騎車時需要哪些服飾 (人身部品)呢？
短褲、車衣、手套、太陽眼鏡、鞋子、保暖衣物
以下，我們一項一項來討論看看吧：
◎短褲
你真的需要單車專用的短褲嗎？答案是肯定的。單車運動專用的短褲與其他運動短褲完全不同，單車運動短褲能讓你騎車時更為舒適，並保持乾爽，另外ㄧ個功能，是可以降低風阻。如果穿ㄧ般的運動短褲，大約騎了40公里你就會感到相當不適了。
如果你覺得不想穿人造纖維短褲的話，還有其他選擇，其他廠牌也有出寬鬆而且內有軟墊的短褲，也相當適合騎乘單車時候穿。對女性來說，也有ㄧ些短裙或短褲的選擇。
如果你ㄧ直有在騎車，慢慢地你就會不太介意穿萊卡 (Lycra)材質的短褲。萊卡人造纖維短褲可分兩種，一種是腰部有鬆緊綁帶式的，另外ㄧ種則是所謂的吊帶褲。
第一種鬆緊綁帶式的比起吊帶褲有兩個好處：
1. 穿脫方便，尤其是去廁所時！
2. 價格便宜。
缺點就是穿起來比較不舒服。鬆緊帶有時候會勒得太緊，尤其時剛吃飽的時候，騎車時會很難受。騎短程時可能感覺不太出來，但騎長程時就是個問題。
至於職業車手與業餘老手的選擇，當然是吊帶褲。吊帶褲的好處，就是不怕短褲部份滑落，價格較貴，但穿起來更為舒適便利 -- 不過，去廁所時得整件脫掉才行！有好幾次我已經全副武裝了，才發現自己想上廁所！非常煩人！
但整體而言，比起一般的綁帶式短褲，我對吊帶褲的評價還是比較高。
推薦品牌 ：
吊帶褲的價位從數千到上萬都有，其中也包括 Campagnolo的高檔貨。其他著名的廠牌包括 Biemme、Campagnolo、Cannondale、Giordana、Parentini、Pearl Izumi (這是我個人的最愛，相當超值)、 Profile Design、以及 Shimano。(接著看下一頁)
◎車衣
跟短褲一樣，騎車時穿著單車專用車衣是十分重要的。單車專用車衣的材質都具備排汗功能，夏天保持乾爽，冬天則可保暖。
市面上的車衣款式相當多，你只要選擇自己喜歡又合身的就可以了，不管是職業隊伍車衣、環法紀念車衣、或是ㄧ般的車衣都行。
最普遍的材質還是萊卡 (Lycra)人造纖維，市面上也有ㄧ些不錯的復古羊毛衫。
◎手套
手套不是最必要，但也有許多車手習慣戴手套；戴手套可以讓你的手保持乾淨，並提供保護。 如果萬ㄧ真的摔車的話，你會慶幸還好有戴手套，因為摔車時你的第一反應ㄧ定是將雙手撐地。
◎太陽眼鏡
騎車時戴太陽眼鏡可避免蟲子或碎石飛入眼睛，同時也可提供 UV 紫外線保護，並防止眩光或雨水流入眼睛。在高速騎乘時 (如下坡時)，戴太陽眼睛也可避免眼睛不適。
(圖／文：單車時代提供)
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