自行車挑戰活動，近年來在台灣已蔚為一股風氣，要如何從事自行車旅遊，及如何輕鬆紀錄每個美好瞬間的騎乘經驗及旅遊感動呢？單車旅遊達人林惠忠在蘭陽不落92活動，就向車友秀出他的旅遊三寶，分別是VOLANDO登山車、GVR自行車帽、Canon EOS 100D數位單眼相機。林惠忠並大方展示多年來所拍攝的照片、並娓娓道來照片背後的故事。

圖片說明：林惠忠分享體驗Canon EOS 100D的心得。（華琳提供）

林惠忠從1977年完成第一次環島的壯舉後，就一直持續騎乘自行車，直到今日已滿36年。

在他多年的騎車過程中，不僅走遍台灣鄉鎮市區、也造訪國外多個國家，最後發現騎自行車最享受的不是速度感、也不是走捷徑，而是慢騎樂活、用心體驗每個所到之處的美景。

圖片說明：翠綠蘭陽田野讓騎車心情亮麗！（林惠忠提供）

因此自2008年開始「分段環島」，並於2010年，推動慢騎及自行車國道的概念，希望熱愛騎車、熱愛台灣的人，都可以開創屬於自己的一條自行車國道。

林惠忠強調，要長久騎車，就要先選擇一台適合自己的車。不必花大錢、只要選擇符合自己身高，並且學會正確的騎乘方式，就能輕鬆享受騎車帶來的快感。

圖片說明：巷弄中巧遇彩色塗鴉牆，為騎乘過程，增添不少快樂氣氛。（林惠忠提供）

騎乘自行車一定要戴安全帽！是林惠忠時時叮嚀車友的話。享受騎車，也要先學會保護自己。

至於常常有車友詢問林惠忠先生使用何種廠牌、型號的相機？他表示，只要是自己用得順手的都是好相機。

圖片說明：宜蘭全年一期的稻作，多了一層滿滿的金黃與翠綠田園視覺色彩。（林惠忠提供）

為喜歡捕捉同行車友的騎乘英姿的他，選擇數位單眼以連拍及對焦速度快，才不會錯失每一個重要的畫面。但數位單眼的缺點是體積大、重量重，最近正在體驗Canon EOS 100D數位單眼相機體積較小、重量也輕很多，而且畫質呈現較鮮艷，很適合戶外拍攝。

林惠忠臉書：https://www.facebook.com/taiwanbikelin

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單車達人林惠忠的旅遊三寶