[雪場足跡]滑學第一課 學習如何安全的摔倒

第一天的下午在教練們的帶領下，學員們正式的開始進行滑雪的學習體驗。

教練先教導大家從最入門的適應學板開始，來自亞熱帶的學員們，一開始都嘗到不少苦頭，但教練說滑雪一開始的前幾天跌個兩百次其實是正常的，學習好如何正確的摔倒，反而可以減少運動傷害也同時保護自己。如果少於兩百次，那就可以代表較有運動天份！所以，對一開始接觸滑雪運動的學員來說，摔倒是正常的啦！

圖片說明：教練先為大家講解如何適應雪板。

圖片說明：大家下午正式的整裝出發。

圖片說明：開始滑雪之前，照例從量腳掌尺寸開始。

圖片說明：學員們先從適應雪板開始。

圖片說明：學員們正在進行階登的練習。

圖片說明：安全摔練習，在雪地中安全的摔跤也是一門學問呢！

圖片說明：學員們在練習直滑降全制動煞車。

圖片說明：學員們在練習直滑降全制動煞車。