杉林溪「波波草」萌翻山谷！翠綠毛球初秋染紅，賞瀑布、追雲霧、免費觀星一次玩透透

不用飛日本、韓國，台灣也能追一片療癒「波波草」！南投杉林溪森林生態渡假園區近期迎來圓滾滾、毛茸茸的翠綠波波草，觀賞區就位在生態花園（原花卉中心）及銀杏湖一帶。隨著時序入秋、氣溫逐漸降低，波波草也將由綠轉紅，從夏末清新的綠色毛球，再到初秋紅綠漸層，各階段都有不同風情。加上杉林溪溪流、瀑布、柳杉森林及不時飄進山谷的雲霧，構成夏末至秋季最療癒的山林景色。

上萬株翠綠「波波草」化身圓滾滾的胖毛球，在生態花園裡排排站，萌翻杉林溪。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

魔法般的變色胖毛球！揭開「波波草」夏綠秋紅的療癒秘密

近年在日韓旅遊照片中經常看到的一顆顆圓胖「毛球」，其實就是俗稱「波波草」的掃帚草，又稱地膚，是一年生草本植物。昔日人們還會將乾燥後的莖枝製成掃帚，因此有「掃帚草」之名。最迷人的特色，就是會隨著季節「變色」。日本國營常陸海濱公園資料顯示，波波草夏季呈現明亮翠綠，入秋後由綠轉紅，中間還會出現紅綠交錯的漸層，進入深秋後再慢慢轉為紅褐、金黃色。

波波草在韓國也有不少人氣賞花景點，京畿道臨津江一帶便曾以大面積波波草景觀受到矚目；不過若說到最具代表性的波波草名所，日本茨城縣「國營常陸海濱公園」仍是許多旅人熟悉的經典，每到秋天整座見晴之丘被染成紅色，相當壯觀。現在這幅「毛茸茸的風景」，在台灣也看得到。

日韓旅遊照片中經常看到的一顆顆圓胖「毛球」，其實就是俗稱「波波草」的掃帚草，現在在杉林溪看得到。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

波波草每年進入深秋後會再轉紅褐。資料照片。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

規模歷年最大！1.6萬株波波草點綴銀杏湖畔

杉林溪從2024年起少量引進波波草，2025年首次大規模種植6,000株後受到旅人注意；2026年規模再升級，園區今年規劃栽種約1萬6,000株，首批約8,000株已陸續亮相，主要分布於生態花園（原花卉中心）及銀杏湖周邊。

8月的波波草還是一顆顆青翠柔軟的「綠色毛球」，成片排列在山谷間，本身就相當可愛；接下來隨氣溫下降，預計8月底至9月初陸續染上紅暈，進入9月後可見紅綠交錯的漸層色彩，之後再慢慢轉為鮮紅，觀賞期一路延續至秋季，杉林溪官方將波波草主要觀賞期列為9月至11月。也就是說，想拍不同色調可以分兩次來：8月看翠綠萌系波波草，9月起追紅綠漸層與嫣紅草海，同一片山谷會是完全不同的樣貌。

杉林溪從2024年起少量引進波波草，2025年首次大規模種植6,000株後受到旅人注意，2026年規模再升級，園區今年規劃栽種約1萬6,000株，首批約8,000株已陸續亮相。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

8月的波波草還是一顆顆青翠柔軟的「綠色毛球」，成片排列在山谷間，本身就相當可愛。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

8月的波波草還是一顆顆青翠柔軟的「綠色毛球」，成片排列在山谷間，本身就相當可愛。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

走進天然冷氣房！氣勢磅礡的雙瀑布與夢幻山嵐

如果只為波波草來杉林溪，其實有點可惜。杉林溪位於海拔約1,600公尺山區，加走寮溪穿梭其中，森林、溪谷、瀑布與山嵐交織，也是這裡最迷人的地方。尤其夏季來訪，園區近期氣溫約落在12℃至24℃之間，走進森林有如開啟「天然冷氣」，平地還在酷暑，山裡卻可能已是雲霧飄渺的清涼世界。杉林溪官方也指出，園區終年可見雲霧繚繞。

杉林溪首景：自帶仙氣的「松瀧岩瀑布」

第一次來，有幾個景色特別值得留下時間。松瀧岩瀑布可說是杉林溪招牌中的招牌，官方更直接稱它為「杉林溪首景」。瀑布從巨大岩壁傾瀉而下，周圍被濃密森林包覆，走近時水氣迎面而來，是杉林溪最有「仙境感」的畫面之一。

松瀧岩瀑布可說是杉林溪招牌中的招牌，官方更直接稱它為「杉林溪首景」。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

1.6 公里綠意漫步：穿梭秘境探訪「青龍瀑布」

另一處必看的青龍瀑布，則沿著116公尺高的層層斷崖落下，山嵐與密林環繞，大雨過後氣勢尤其驚人；通往瀑布的青龍蕨類步道長約1.6公里，一路穿過柳杉、銀杏湖及蕨類森林，最後抵達青龍瀑布觀景台，很適合喜歡溪谷森林景觀的旅人。

絕美水鏡：交織波波草與森林倒影的「銀杏湖」

想拍湖景則別錯過銀杏湖。湖畔種有銀杏及水杉，背後又是整片綠色柳杉林，水面倒映森林，到了秋冬銀杏、水杉陸續轉色，又會變成另一種金黃色山林風景；今年的波波草觀賞區也延伸到銀杏湖周邊，可以一次收進草海與湖光山色。

湖畔種有銀杏及水杉，背後又是整片綠色柳杉林，水面倒映森林，到了秋冬銀杏、水杉陸續轉色，又會變成另一種金黃色山林風景。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

瀑布、雲海、星空與螢火蟲，杉林溪打破季節限制，用全天候的豐富生態，重新定義台灣中海拔森林旅遊的深度體驗。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

瀑布、雲海、星空與螢火蟲，杉林溪打破季節限制，用全天候的豐富生態，重新定義台灣中海拔森林旅遊的深度體驗。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

期間限定的山林饗宴！鮮紅果實化身鳥兒專屬Buffet

除了波波草，近期杉林溪另一個季節限定亮點是「台灣蝴蝶戲珠花」。8月至9月間，蝴蝶戲珠花結出一串串鮮紅果實，像在森林裡掛上紅色小珠子，也成為鳥兒天然的山林餐桌，白耳畫眉、冠羽畫眉、紋翼畫眉等鳥類都有機會現身覓食。比起單純賞花，多了等待鳥兒飛進枝頭的樂趣，也讓杉林溪夏末的生態景觀更豐富。

蝴蝶戲珠花結出的鮮紅果實，宛如一顆顆紅色小珠子，不僅討喜，更是鳥兒們最愛的天然山林餐桌！圖片來源｜愛上杉林溪臉書

蝴蝶戲珠花結出的鮮紅果實，宛如一顆顆紅色小珠子，不僅討喜，更是鳥兒們最愛的天然山林餐桌！圖片來源｜愛上杉林溪臉書

入園就能參加！日間生態、夜間觀星導覽通通免費

杉林溪另一個很適合排進行程的活動，就是園區每天舉辦的免費自然生態導覽，而且不限住宿旅客，只要入園就能自由參加、不需事先預約。上午場於每日8:40集合，從穿林棧道入口處，也就是自然教育中心、杉林溪橋前出發，沿著穿林棧道走至生態花園；下午場則於每日14:00在甘草谷平台集合，沿青龍蕨類步道前往青龍瀑布觀景台。隨著季節變化，導覽老師也會介紹杉林溪不同的動植物生態。

白天看完森林，晚上還可以把視線從山谷移向天空。夜間觀星導覽每日19:30於杉林溪大飯店6樓舉行，第一階段先進行室內主題介紹與天文基本常識，接著再依當天天候安排戶外活動；晴天進行星空導覽及天文望遠鏡觀測，陰天或沒有星月時則可能改為夜間生態觀察，尋找蛙類、飛鼠等夜行性動物，遇雨則取消戶外活動。

當夜幕低垂，在無光害的杉林溪山谷中仰望，透過天文望遠鏡，與浩瀚宇宙來一場最浪漫的對話。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

瀑布、雲海、星空與螢火蟲，杉林溪打破季節限制，可以來這裡參與免費的生態導覽。圖片來源｜愛上杉林溪臉書

此外，杉林溪每年還有期間限定的免費賞螢導覽，主要落在2月、7月及11月，實際日期會依當年度螢火蟲出沒情況調整。園區自然教育中心指出，中海拔環境讓杉林溪在夏、秋、冬都能遇見不同螢火蟲生態。上述日間導覽、夜間觀星與期間限定賞螢活動，皆為入園遊客可免費參加，不限是否住宿、不需預約；不過免費指的是導覽活動本身，入園仍依園區相關票價規定。

從8月一片鮮嫩翠綠的波波草，到入秋後山谷逐漸染紅，再接上銀杏、水杉的秋色，杉林溪最迷人的或許正是「季節一直在變」。不必特別等到波波草完全轉紅才出發，眼前圓胖可愛的綠色毛球、瀑布水氣與山間雲霧，其實已經是一幅只屬於盛夏尾聲的杉林溪風景。

【杉林溪森林生態渡假園區】

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