東京避暑3玩法！體驗晴天打水、聆賞風鈴、刨冰祭、浴衣漫步等日式傳統納涼方式

By 林芳如2025/07/09

日本的夏天也是瘋狂的熱，暑假到東京旅遊，一定會想要好好避暑。欣傳媒提供你3個雅致沁涼的東京藝文行程提案，用五感細細品味江戶納涼智慧！

文章目錄

東京避暑玩法1.《和之光ｘ百段階段2025～百鬼繚亂～》：傳統文化與現代藝術交錯的奇幻空間，「鬼」主題讓人越看越涼
東京避暑玩法2. 年度盛典「ECO EDO 日本橋2025」浴衣散策、風鈴、刨冰祭、打水儀式
東京避暑玩法3. 體驗東京咖啡名店的沁涼冰品

東京避暑玩法1.《和之光ｘ百段階段2025～百鬼繚亂～》：傳統文化與現代藝術交錯的奇幻空間，「鬼」主題讓人越看越涼

東京目黑的地標性建築──東京都指定有形文化財「百段階段」，今年將再度成為藝文迷矚目的焦點。迎來第十屆的《和之光×百段階段2025～百鬼繚亂～》藝術展，以「百鬼繚亂」為主題，透過傳統與當代、神話與感性交錯交融的藝術視角，打造出前所未有的沉浸式感官體驗，邀請旅人親身探索日本文化深層之美。

作為展覽主場地的「百段階段」，前身為目黑雅敘園三號館，建於1935年，是日本昭和時代木造建築美學的代表作，現已列為東京都有形文化財。由99級木梯緩緩延伸的走廊，串聯起七間風格別具的和室空間，每間房內皆蘊藏不同藝術語彙，天井與欄間上飾以當時畫壇名家的手繪畫作，蘊藏濃厚的時代氣息與工藝之美。整體空間即是一座藝術殿堂。

東京都指定有形文化財「百段階段」階段廊下，順著層層木梯緩步而上，彷彿穿梭於歷史時空之中。從建築細節到空間布局，皆展現極致和風美學。圖片來源｜ホテル雅叙園東京

今年展覽以「鬼」為主題，七間展室分別展出融合傳統工藝與當代創作的作品，透過多元手法展開視覺敘事，構築出如夢似幻的奇美藝境。現場並融入原創樂曲、香氛設計與光影演出，打造喚醒五感的沉浸式體驗，帶領旅人暫離現實，走入超越日常的感官之旅。唯有親臨現場，方能真切體會其中的美學震撼。

第十屆《和之光×百段階段2025》以「鬼」為主題。交錯日本傳統文化與現代藝術創作，靜觀心中之「鬼」。圖片來源｜ホテル雅叙園東京

回廊一景。圖片來源｜ホテル雅叙園東京

東京雅敘園奢華住宿

除了展覽本身，入住東京雅敘園飯店也是不容錯過的精緻享受。寬敞舒適的客房空間均在80平方米以上，配備蒸氣三溫暖與按摩浴缸，並以細膩的和風設計，讓旅人在靜謐雅致的空間中盡享奢華時光。館內如同一座藝術宮苑，從日本畫、螺鈿工藝，到擺設細節皆展現極致品味。餐廳則提供當令旬味饗宴，視覺與味蕾皆在日本文化的美學中感動。

氣勢非凡的迎賓大門，象徵著尊榮與款待之心。圖片來源｜ホテル雅叙園東京

寬敞優雅的客室設計融合和洋美學，搭配蒸氣浴與按摩浴缸，締造出極致舒適的住宿體驗，彷彿置身私人藝術館。圖片來源｜ホテル雅叙園東京

《和之光×百段階段2025～百鬼繚亂～》

主辦單位：東京雅敘園飯店（ホテル雅叙園東京）
活動會場：東京都指定有形文化財「百段階段」
地址：東京都目黒区下目黒1-8-1
活動期間：2025年7月4日（星期五）～9月23日（星期二・國定假日）※展期內無休
入場時間：11:00～18:00（最晚入場時間為17:30）
※8月16日（星期六）開放至17:00（最晚入場時間為16:30）
官方網站：日語、英語

東京避暑玩法2. 年度盛典「ECO EDO 日本橋2025」浴衣散策、風鈴、刨冰祭、打水儀式

位於東京中心的日本橋地區，自江戶幕府開府以來繁華不歇，作為五街道（東海道、中山道、日光街道、奧州街道和甲州街道，這五條街道也共同構成了日本全國的道路網，以日本橋為起點，向全國各地延伸）的起點，也曾是日本全國人流與物資匯聚的重要商業據點。這座古今交融的街區，至今仍保留老舖風情、珍貴文化建築以及濃厚的和風街景，縱橫其間的日本橋川與龜島川，昔日作為水運要道，見證市井百姓的生生不息。

在此歷史脈絡上，每年夏季的藝文活動代表「ECO EDO 日本橋2025」也再度熱鬧登場。活動以「源自江戶時代、融合環境友善理念的日本生活智慧」為核心，透過身著浴衣漫步、聆聽風鈴聲帶來的清涼樂聲、品嚐嚴選素材與匠心製作的刨冰美食等，透過五感體驗，呈現日本橋獨特的夏日風情，與別具一格的傳統納涼方式。