虹夕諾雅谷關「五行養生」3種玩法！春季限定調理疲憊身心，用松薰與翡翠來場新體驗

人體的五臟與自然界的五行（金、木、水、火、土）相互呼應，保持平衡有助於維持健康與活力。五臟與四季節氣息息相關，每個季節對應特定臟器的活躍時期。因此，順應節氣進行養生調理，有助於促進身心和諧與機能運作。

虹夕諾雅谷關於2025年3月3日至2025年5月28日推出以春日養生為主題的「五行養生之旅：春綠甦醒」限定專案。根據五行養生理論，春季屬「木」，顏色為「綠」，代表甦醒與生機，與肝臟功能密切相關，適合攝取綠色食材以助代謝，專案也結合晨間自然體驗、綠色食材養生特製料理以及SPA療程。

玩法一：「陽氣生發」活動

春季是萬物復甦、陽氣生發的最佳時節。飯店安排在水之庭園的早晨活動，包括植物拓印、藥草球製作，以及「淨氣生陽調息」伸展運動，幫助旅客提升代謝、驅散冬季寒氣，迎接春日活力。

玩法二：「五行養生」綠色饗宴

春季在五行中對應的顏色是青綠色，而青綠色的食物富含纖維、維生素及抗氧化物質，有助於促進體內淨化。此外，春季氣溫變化大也容易影響身心狀況，透過豐富的食材和藥膳來調養，有助於讓身體恢復平衡，保持舒適與活力。

玩法三：松薰與翡翠煥新體驗

虹夕諾雅谷關的大浴場設有以檜木打造的室內浴池，以及被大自然環繞的露天浴池。溫泉水與鳥鳴、微風交織出的自然聲響相互融合，幫助旅人紓解疲勞、恢復活力。透過散發松樹香氣的桑拿薰蒸暖身排汗，並且在翡翠療癒的能量中放鬆身心，讓肌肉舒展，帶來焕然一新的感受。

說起松樹是谷關的重要象徵之一，在散發松樹香氣的桑拿室內，透過溫熱的蒸氣促進排汗，幫助排除體內寒氣與代謝廢物。松香也有助於緩解呼吸道不適，帶來全身的淨化與調理，提升整體的舒適感受。

至於翡翠自古以來被視為「療癒之石」，加熱後更能有效地溫暖身體、促進血液循環，放鬆肌肉並消除疲勞。業者獨創的SPA療程使用翡翠與滑動式的手法，讓旅客感受深層舒緩與疲勞釋放。

虹夕諾雅谷關是虹夕諾雅品牌第二所海外設施，也是星野集團首次在台灣打造的頂級溫泉度假村。所有客房均設有半露天浴池，擁有能感受到風與水的開放公共空間、配合場合的料理等等，為顧客提供能就近感受谷關大自然的時光。而為了讓顧客能更盡情地享受溫泉與大自然，虹夕諾雅谷關還準備了以台灣文化為基礎的體驗活動。