旅遊遇到地震怎麼辦、逃生注意什麼？事前如何預防自救？8個保命要訣一定要懂！

花蓮近海今(3)日上午發生規模7.2地震，嚇壞不少人，而如果正在旅遊突然遇到地震難免束手無策，究竟旅行時碰到地震該怎麼辦？逃生該注意什麼？出發前怎麼做好萬全準備呢？編輯整理旅遊地震的應變措施，讓你在地震來臨時能做出最正確的判斷。

遇到地震最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」動作並躲在桌下或是牆角，躲在桌下可以握住桌腳，當桌子隨著地震移動時，人會跟著桌子移動，桌子就形成防護屏障，加強防護。

旅遊地震逃生｜室內購物

地震發生時是在室內購物該怎麼辦？由於地震規模太大時，很可能導致貨架上商品掉落或是貨架倒塌，因此要特別注意周遭四處飛散的商品，避免被砸到！可以利用購物籃當作安全帽來保護自己的頸部，若情況允許的話，也可以移動到較穩定的柱子或櫃檯旁，預防被貨架砸到。

如果是在昏暗、人潮擁擠的室內，切記地震發生時不要驚慌逃竄，務必聽從工作人員的指示避難，以免發生踩踏事故，而在逃生過程中也要留意四周可能掉落的物品。

旅遊地震逃生｜室外逛街

在室外遇到地震要小心墜落物，像是陽台上的花盆、招牌、外露的壓縮機等等，都是要再三留意的物品。地震來臨時，人在戶外相對安全但仍要保持警覺，千萬不要跑入室內，在地震搖晃結束後，也可以盡快移動到更寬闊的地方，以免被掉落物砸傷。

旅遊地震逃生｜山區、海邊

地震來臨人在山區的話，就要小心被落石砸傷的風險！山地可能因為地震導致山地滑坡，若加上降雨就有可能提高土石流發生的機率，因此建議遠離斜坡或山崖，在地震發生後也應盡速離開山區，避免爬山、健走等等山區相關活動。

海邊遇到地震記得趕快離開，也要隨時注意氣象署是否有發布海嘯警報，而如果發現海水快速後退、露出海灘，或是發現遠處海浪有白色浪花向海岸來等現象，這些都是海嘯即將發生的徵兆，應立即前往高處避難。

旅遊地震逃生｜大眾交通工具

台鐵、高鐵、捷運會配合氣象署發布的地震預警決定是否停車，當地震達到一定標準後，系統就會放緩速度並停車。如果正在車廂內部的話，壓低身體是第一選擇，避免因車速太快跌倒而撞到其他乘客﹔如果是坐著的狀態可以用身上物品像是包包來保護頭部。

旅遊事前準備｜查詢避難地點

抵達觀光景點、住宿時建議先確認緊急避難路線圖，確認逃生通道在哪？是否暢通？部分國家有提供天災警報APP，考慮到可能發生的緊急情況，建議在前往旅行時可以看看旅行地是否有相關的天災警報程式，建議旅行前先安裝喔！

「Safety tips」APP

由日本觀光廳推出的APP，提供緊急地震速報、海嘯訊息、其他氣象警報以及避難資訊等等。

「中央氣象局E 地震測報」APP

由中央氣象局地震測報中心所推出的APP，提供最新的地震快報消息，並會詳細列出地震發生時間、規模與震央位置等資訊。

「MyShake」APP

由美國加州大學伯克利分校地震學實驗室開發的地震警報APP，結合手機的 GPS 定位資訊，提供全球即時地震資訊！非常適合經常出國的人，安裝在手機裡自保。

旅遊事前準備｜購買旅遊保險

不管是國內外旅遊都不能忽視保險的重要性，除了旅行平安險，也可以加保旅行不便險，這樣當遇到地震等天災導致班機延誤取消、旅程更改等突發狀況才有保障。如果遇到地震影響，返台時間會超過原投保期結束的時間，記得延長保險期間，才能確保自身保險權益。

旅遊事前準備｜準備防災包

不怕萬一就怕萬一！雖然隨身攜帶防災包多少會增加行李重量，不過建議可以準備一個防災包，當發生緊急狀況時就能發揮作用！防災包內容物建議選擇以體積小巧、好收納為主，物品包括：瓶裝水、常備藥品、簡易藥品、牙刷牙膏、生理用品、雨衣、求生哨等等，

旅遊事前準備｜急難救助服務專線

在國外碰到緊急狀況，可以撥打外交部提供的「旅外國人緊急服務專線」電話0800-085-095(諧音『你幫我 你救我』)。

另外還有「旅外國人急難救助全球免付費專線」電話 800 - 0885 - 0885(諧音「你幫幫我、你幫幫我」)。該專線可以當地申請之行動電話門號、公共電話或市話方式撥打；倘以國內行動電話門號撥打，則須另自付國際漫遊電話費用。

目前僅適用於22個國家或地區：日本、澳洲、南韓、新加坡、泰國、馬來西亞、紐西蘭、香港、澳門、菲律賓、以色列、美國、加拿大、英國、法國、德國、瑞士、瑞典、義大利、比利時、荷蘭、阿根廷。