[木桿教學]開球木桿下桿的上半身肩膀轉動
By 欣高球2015/01/01
上肢動作與肩膀轉動有關係，當下桿時下肢會移往左側，同時上半身的擴背肌會向後作旋轉，此時肩膀會處於垂直水平，而何謂垂直水平，意思是下桿時，右肩不能往外面推，因為這樣桿身和桿頭會被推向揮桿路徑的外側，正確來說，下桿的時候，左肩會朝左後側帶，右肩會稍後向下，所以最好是下桿時，右肩低下靠近身體。圖片說明：當下桿時下肢會移往左側，同時上半身的擴背肌會向後作旋轉，此時肩膀會處於垂直水平。（劉宏勳 攝）圖片說明：何謂垂直水平，意思是下桿時，右肩不能往外面推，如此桿身和桿頭會被推向揮桿路徑的外側，正確來說，下桿的時候，左肩會朝左後側帶，右肩會稍後向下，所以最好是下桿時，右肩低下靠近身體。（劉宏勳 攝）還有一個
上肢動作與肩膀轉動有關係，當下桿時下肢會移往左側，同時上半身的擴背肌會向後作旋轉，此時肩膀會處於垂直水平，而何謂垂直水平，意思是下桿時，右肩不能往外面推，因為這樣桿身和桿頭會被推向揮桿路徑的外側，正確來說，下桿的時候，左肩會朝左後側帶，右肩會稍後向下，所以最好是下桿時，右肩低下靠近身體。
圖片說明：當下桿時下肢會移往左側，同時上半身的擴背肌會向後作旋轉，此時肩膀會處於垂直水平。（劉宏勳 攝）
圖片說明：何謂垂直水平，意思是下桿時，右肩不能往外面推，如此桿身和桿頭會被推向揮桿路徑的外側，正確來說，下桿的時候，左肩會朝左後側帶，右肩會稍後向下，所以最好是下桿時，右肩低下靠近身體。（劉宏勳 攝）
還有一個球友常見的錯誤是常用手臂和手掌的力量把球桿向外頂，而忽略延遲下桿的角度，意思是下桿的時候手臂和球桿會呈現L型。
圖片說明：還有一個球友常見的錯誤是常用手臂和手掌的力量把球桿向外頂，而忽略延遲下桿的角度，意思是下桿的時候手臂和球桿會呈現L型。（劉宏勳 攝）
駐站教練
温仕璿‧96年全國運動會 台北市代表隊選手
‧96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍
‧TPGA職業選手
‧NLP執行師
‧任教於仕明高爾夫學院
‧東湖高爾夫練習場： 官網 | 臉書
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