[環島教戰篇1]出發前的準備動作及裝備全都露

對許多單車愛好者來說，環島是一個夢想，也是一種熱血的表現，但是對女性車友來講，要考量的問題比較多，除了設備必須齊全外，建議最好結伴而行。另外，上路前的單車選擇、路線規劃、開銷預估、行李準備，上路後的體能調整、變速須知、預防抽筋、保養小妙方等等，都是不能小覷的行前準備。如果有支援車隨行，就可以捨棄後座的馬鞍袋行李，減輕重量，踩踏的腳步也會輕盈起來。

排汗效果好的專業車衣褲是必要的啦！


記錄里程數、現在時刻、時速…等多功能的碼錶。


防水運動型迷你攝影機，可裝在龍頭或拆下來手持拍攝。


後車燈，以策安全。


前車燈，夜間照明用。


自行車專用手套&防風太陽眼鏡。


此外，可放相機、手機或小物品的防水上管置物袋與置放簡易維修工具或小物品的坐墊袋也是不可少的。

感謝幕後工作人員的幫忙
這次能成功完成環島，還要感謝很多人幫忙，出發前工作人員還在詳細檢查我的單車，像是胎壓及配備等等是否牢靠，還有途中幫忙換胎及打氣的補給夥伴。如果只有一個人環島，出發前要了解單車構造，最基本的打氣、換胎、上油、拆前後輪一定要會，也要隨身攜帶補胎工具、隨身型打氣筒及一張完整且詳細的全台大地圖。

（圖／文：欣傳媒提供）

魏華萱鐵馬環島SNG請見【陽光騎姬】