室內訓練也有一套！Rapha全新INDOOR TRAINING系列
By 欣單車2019/12/11
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特別為室內訓練所設計，幫助您在有氧或間接訓練過程中保持舒適。
ELLA HARRIS CANYON//SRAM車隊
LAWSON CRADDOCK EF Education First Pro Cycling車隊
特別為室內訓練所設計，幫助您在有氧或間接訓練過程中保持舒適。
從日常有氧運動到專業間歇訓練、動態恢復騎乘或是傷後復健，室內訓練台逐漸成為智能與效率兼具、天候不佳無法外騎的最佳助力。在訓練檯機種變得像現在如此多功能之前，在早期自行車比賽時，它早已成為比賽優勝及締造多項世界紀錄的一大功臣。
▲Rapha全新INDOOR TRAINING系列。（Rapha Taiwan提供）
室內訓練成為各個騎士家中或是健身房的基本設備。無論是一週練騎35個小時WorldTour級職業車手，或是偶爾利用空閒時間踩檯、鍛鍊身體，Rapha為每一位室內訓練的愛好者，設計讓訓練檯上的時間更感舒適的全新系列。從『頭』開始設計——Rapha目前出過最輕盈的小帽，採用散熱效果極佳的網眼網布，讓您在激烈踩檯過程時，保持涼爽與鎮定。
ELLA HARRIS CANYON//SRAM車隊
▲ELLA HARRIS。（Rapha Taiwan提供）
Ella Harris 在 2018 年升格成職業車手，而這要歸功於她在訓練檯的付諸努力。 Harris在家鄉紐西蘭參加一場頭獎為一份職業車手合約的線上比賽，這位21歲的女孩在訓練檯上騎出驚人的優異表現，便受邀參加 CANYON//SRAM 車隊訓練營。不僅如此，Harris 在公路騎乘表現也相當亮眼突出，為自己爭取到職業車手合約。
「對於如何讓騎車表現向上提昇到高水平，永遠都是我很大的動力與企圖，若沒有訓練檯，我不確定我自己是否能夠成功加入一支 UCI 職業車隊，特別是赫赫有名 CANYON//SRAM 車隊。對於這個機會，我永遠心存感激。」
「教練很喜歡開很硬的訓練課表給我，妳可以在腳踏車上只花一個多小時就獲得非常有品質的訓練。完全沒有摸魚、逃避的空間，這點是相當肯定的。」
「我肯定會穿這件無袖 T 恤進行室內踩檯訓練和線上比賽。它不像底衫那麼緊身，比穿著一般運動衫在室內踩檯要舒服得多。當妳在訓練檯上激烈又辛苦地踩檯時，散熱效果跟舒適度更是無庸置疑。」
「身為一名自行車小帽愛好者，我特別喜歡這頂小帽的吸汗效果，而且戴著它頭髮就不會礙手礙腳。它很貼合頭型又舒服，就連頭圍較寬的我都可以塞得下。」
LAWSON CRADDOCK EF Education First Pro Cycling車隊
▲LAWSON CRADDOCK。（Rapha Taiwan提供）
今年是 Lawson 邁入職業車手身份的第六年，所有該受的傷，Lawson Craddock 也都曾經歷；去年這個德州小子還拖著斷掉的肩胛骨騎完巡迴賽20站。對這個27歲男人來說，室內訓練檯是讓體能重返狀態的一條路，也是能夠增加與家人相處時光的一個方式。除此之外，當外面天氣熱到無法騎車時，更是一項無價的訓練工具 。
「德州的夏天真的不可能進行長途騎乘。我會在氣溫涼爽的清晨出門騎車，然後下午踩訓練檯時，獲得在外頭騎車所無法達到的強度訓練。」
「我愛這件無袖運動衫，它真的很透氣。通常我騎訓練檯時是不穿上衣的，但這件背心可以讓你保持涼快、乾爽，防止你把汗滴在車子跟地板上。」
「我靠騎訓練檯養傷復健、恢復狀態，以及得到良好的高品質訓練。它非常有效率 – 你跨上車就能立即開始訓練。你無需擔心紅燈或路上的交通狀況——不用去找符合自己間歇訓練課表的特定路線。」
Indoor Training SWEAT Cap
▲（Rapha Taiwan提供）
目前最輕的一頂小帽，運用高散熱性網眼網布，可以保持涼爽、乾燥，以及防止汗水滑落的高吸收力面料。帽子內緣的吸汗面料能增加防護性，積聚、吸收汗水，讓小帽保持定位不移動。
Indoor Training Sleeveless T-Shirt
▲（Rapha Taiwan提供）
輕盈、透氣面料能吸除您身上的汗水。版型較底衫寬鬆，能吸收重要部位的汗水。無袖搭配寬領口設計，能促進身體的氣體流動，在激烈踩踏時能保持涼爽體感
Indoor Training Towel
▲（Rapha Taiwan提供）
適用於各種車手把的尺寸設計，加上能固定在變把套上的彈性扣環，這條柔軟且具備高吸收力的毛巾將是方便您在踩檯時伸手拿來擦去多餘汗水的配件。
Core Cargo Shorts
沒有吊帶就表示沒有被汗水浸濕的布料黏在身上。大腿附口袋車褲能順手收放補給品及其他備品。舒服的麂皮襯墊可以讓您在高強度課表時保持舒適。
【延伸資訊】
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