圖片說明：在能登半島的公路上，一邊騎車、一邊享受宜人的海岸風光。（翻攝自能登自行車挑戰賽官網）

知名的能登自行車挑戰賽舉辦地─能登半島，位在日本石川縣，是一個被日本海包圍並往北延伸的半島，十分具有特色的地形，使得半島擁有美麗的天然景致和豐富的人文特色，1968年當地政府更在這裡設立了「能登半島國定公園」。風光明媚的海岸線、深具傳統風味的木造建築、加上規劃完善的自行車道，使得這裡成為近年來十分熱門的自行車漫遊地點。

「挑戰能登半島400K」自1989年開始舉行，得天獨厚的自然景觀每年都吸引許多單車玩家前來參賽。比賽以單日為單位，400K的路線分為三天完成，每天路程約120K到150K不等，2012年一共有1263人報名，最終1095人完成比賽，而更驚人的是，年齡最高的全程參與者是高齡80歲的老先生，而最低的是年僅9歲的小學生，可見比賽的難度不高。

圖片說明：第一天的比賽自石川縣立自行車競技場展開。（翻攝自能登自行車挑戰賽官網）

第一天的比賽自石川縣立自行車競技場展開，約每隔18到30就有一個休息站，提供飲用水、香蕉、水煮蛋等補給品，除了中午的餐食相當豐富外，騎到輪島市的終點站，主辦單位還會貼心準備療癒人心的魚丸湯，給完成首日賽事的勇者。

不過要留意的是，比賽有限定時間，可別因為貪圖欣賞周遭的美景，而忘了奮力前行。第二天則安排在能登半島珠洲市的公路上，一邊騎車、一邊享受宜人的海岸風光，當天的終點設在石川縣七尾市的「能登島水族館」，讓參賽者結束後可以泡足湯，紓解整天騎車造成的疲勞。

圖片說明：參賽者在第二天比賽結束後可以泡足湯，紓解整天騎車造成的疲勞。（翻攝自能登自行車挑戰賽官網）

第三天在加油者的歡呼下，騎回石川縣立自行車競技場，與眾參賽者留下值得紀念的合照，結束三天400K的熱血賽事！

第一天騎乘路線

第二天騎乘路線

第三天騎乘路線

◎能登半島自行車400K極限挑戰賽報名專線：http://bit.ly/2gNcOJz

此外，對登山有興趣的人，來到這裡也能挑戰登上日本三大名山之一的白山，標高2,702公尺的高山，沿途風景優美，是能登半島值得一遊的景點。

挑戰能登半島400K 漫遊壯麗海景