休日手帳：180度改變人生的52個假日提案

圖片說明：圖文提供/遠流出版

重新審視你的人生時間表，看看你度過時間的方式是否以平日為主？

一週是由週一到週五的週間時間，以及週六、日的假日時間組成。可自由使用的假日時間一眨眼就結束了。人生就是不斷重複這樣的輪迴……有這種茫然感的人應該為數不少吧？

如果從單一觀點把時間以ON 和OFF 的方式區隔並使用，往往會變成「平日為主，假日為輔」。

平日塞滿了必須要做的事情，所以擺在天秤上會覺得平日這邊比較重。於是你把假日當作關掉開關的日子，什麼也不做。

這麼一來，時間只會循著單一觀點偏重同一個方向。再者，以「週一打開開關，週末關掉開關」的方式分割時間，難以產生新的連結與拓展，人生只是不斷反覆著例行工作，缺乏成長與進步。

這樣下去，你的人生還有變化或是雀躍的感覺嗎？

為了排解壓力，你拚命血拚或品嚐美食，最後卻有一股罪惡感，或許是因為你本能上知道自己的行為只是在花錢「消費」，沒有任何「生產性」的成長。

無論去到哪兒，最後都是疲倦收場或睡掉一整天，因此一到假日傍晚， 你會感到寂寞。

只要你的腦袋裡仍然以「ON」和「OFF」區隔時間，只會消耗精力，無法由衷覺得快樂；也因此愈來愈多人為了平日而犧牲假日，或是反過來，為了假日而莫可奈何地在平日工作著。

圖片說明：圖文提供/遠流出版

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舉例來說，「空出時間與某人見面」這件事既然不是平日的工作，何不試著拋開利弊、義務與常識來行動？工作上必須碰面的人，只要在平日見面就好。

假日用來見見那些心想隨時可以見到，卻因為平日忙碌而遲遲無法碰面的朋友或戀人，排定飯局吧。
你也可以寫信給你讀完之後很感動的書籍作者，或是很久之前就想見面的人。

擺脫一成不變、義務性質、只是在打發時間的度假方式，讓自己自由吧。

圖片說明：圖文提供/遠流出版

這麼問有點突然，你有沒有準備一本「紀念日筆記本」？

這本筆記本除了用來記錄自己之外，也記錄朋友的人生紀念日。

養成記錄朋友生日、結婚紀念日的習慣，將這些資料條列出來，這過程不僅快樂，也能夠培養替你圓夢的人脈。

生日無須贈送昂貴的禮物。只要利用簡短的訊息，告訴對方，「生日快樂！我真的很開心你在這天來到這個世界」，就是真心的小禮物。

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圖文提供/遠流出版；編輯/何?融(何熊貝)

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