獨樂樂，不如眾樂樂。俱樂部團騎實在是好處多多，基本上團結力量大，並且透過老鳥帶著菜鳥學習，一群人騎車的安全性較佳、培養革命情感，還可以安排吃吃喝喝的休閒騎。如果不遵守一些騎乘潛規則或是禮貌，可是會害人又害己。讓俱樂部團騎又安全又快樂，人人有責，透過以下團騎的10項準則，好好的遵守肯定讓你在俱樂部很有人緣。

▲公路絕對不是單車人的競技場，除了平常要維持俱樂部之間的友好關係，更要尊重公路上的駕駛人。（欣單車 攝）

如何在集團中安全的騎車請看>>>https://solomo.xinmedia.com/bike/4712-Peloton

單車手勢：這八招讓你在團騎時帥氣又安全>>https://solomo.xinmedia.com/bike/144489-GestureFSA

不輪不累沒人緣

這大概是團騎中人品最糟糕的，就是一路佔別人便宜，只跟車降低風阻來省力，一點也不想到前面領騎作工。故事還沒沒結束，當平路跟車好一大段，來到爬坡或是回程快到家時，這時候你的雙腿還很新鮮，一次榨乾體力直奔終點，想讓別人誇你好棒棒…但隊友會覺得你一點單車素養也沒有。

▲千萬記得，俱樂部的車友是伙伴，不是專屬你的衝刺列車。在團騎中要互相貢獻，不要為了省力，以免最後變成三個和尚沒水喝。（欣單車 攝）

不要猛然加速

輪到你出來領騎時，不要猛然加速，然後撐沒多久就榨乾體力。當你快速超車來到前頭又向後彈射，後方騎士不僅沒法跟車，還要再次超過你。這樣來回個幾次很讓人心煩，人緣肯定不會好。

▲不要猛然加速，然後撐沒多久就榨乾體力。（昇陽 提供）

別跟在陌生人的後輪

如果是跟在朋友的後輪，那大家還心照不宣讓你跟沒關係；但如果是像隱形人一樣跟在陌生人的後輪，沒跟他打聲招呼、問他要騎哪邊、要不一起輪車？這樣像個隱形人跟屁蟲的實在很沒禮貌，會交不到朋友啊！

保持穩定速度

公路上難免會有大大小小的坑洞、障礙物，請視情況閃短，但也不要過於神經質連個小樹枝、樹葉都要閃，這樣反而變成危險的蛇形刁手。另外，也不要跟前車的後輪重疊，萬一前車不小心撇車，你就很可能摔車了。還有，如果今天團騎是吃吃喝喝的休閒騎，那你也不要自作主張鋒芒畢露，有坡就攻、有平路就衝，這只會讓別人覺得你是小屁孩。所以，團騎時保持穩定、可被預測的速度，能降低摔車的可能。

▲（昇陽 提供）

不要亂丟垃圾

不管是有在騎車還是沒騎車，都不可以亂丟垃圾，這是最基本的公德心。但不知道是否單車族太執著於輕量化，有時候在比賽後的賽道都可見到丟棄的香蕉皮、能量果膠的包裝、破掉的內胎以及CO2氣瓶。或許你認為丟些小垃圾無傷大雅，但如果每人都抱持同樣想法就很恐怖，讓外界對單車族群留下不好的印象，並且你身上穿著俱樂部車衣，也會讓該俱樂部的水準降低。

▲比賽後的賽道都可見到丟棄的香蕉皮、能量果膠的包裝、破掉的內胎以及CO2氣瓶。（昇陽 提供）

好好保養愛車

在百K長距離團騎中，只聽到鏈條磨擦聲與輪胎接觸地面的刷刷聲，那真是爽極了；但如果因為車況不佳，雜音、異音不絕於耳，那可真是魔音貫腦啊！或甚至是更糟糕的狀況，發生機械故障在路旁修車，不僅讓隊友不好意思，也會讓身體冷掉。所以對待愛車要像對待親密的另一半，要好好的愛護它、照顧它，不時的對它噓寒問暖，不允許它的健康有任何差錯。在單車保修技巧中，鏈條保養最容易自己DIY，更進階的技巧包括半路爆胎急救、輪圈偏擺簡易校正、半路斷鏈急救，這些維修技巧在先前都有專欄介紹。

▲單車就像是第二生命，要好好的保養、愛惜它，也可以降低故障的可能。（昇陽 提供）

紅綠燈不是參考用的

這點真的最重要，我們必須承認有部分單車騎士，將團騎當作比賽，不將紅綠燈當一回事的橫衝直撞，因此讓許多駕駛人對單車騎士都沒什麼好感，騎上車就是一群不守交通規則、危險的用路人。所以，無論是騎車還是開車，當個遵守交通的用路人，自然會培養出互相尊重的默契，避免意外糾紛的發生。

單列至兩列縱隊騎車

公路是大家的，絕不可有單車族是老大的心態，並且在交通繁忙的今日，駕駛人的脾氣通常好不到哪去。所以，在路幅較窄時，台灣還是以單排騎行為主，除非路超大條，後面有車就讓後方來車先行通過。總之，當個守法、有禮貌的用路人準沒錯。

幫助新進車友

剛加入俱樂部團騎的新面孔，通常速度控制的不穩，不時的爆衝造成公害，還真是危害用路安全啊！但仔細想想，我們不也一路從菜鳥過來的。所以，儘可能跟新進的車友維持亦師亦友的關係；反之，如果你嘲笑他們菜、看不起他們的裝備，那麼很可能沒多久這些新面孔就會離開俱樂部，甚至從此痛恨單車。

▲循序漸進的提升騎乘實力，這種俱樂部精神就是要幫助更多人入門。（欣單車 攝）

不要當個小屁孩

小屁孩是一種概念，跟年紀、性別無關，也可是說是沒有禮貌的代名詞。但作為單車騎士，我們要保有運動家精神，特別是我們騎乘在公路上，但公路絕對不是單車人的競技場，除了平常要維持俱樂部之間的友好關係，更要尊重公路上的駕駛人。

▲騎車時嚴格遵守交通規則，善用安全手勢來提醒路人行車動向。（昇陽 提供）