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身心舒緩的行程- 上海推拿按摩

發布時間 : 2015.11.07

來到上海,不,應該說是來到中國,體驗和享受按摩這項活動是最養生舒適的行程了!中式推拿、精油推拿、足部按摩,林林總總的按摩療法你是否好奇其中的區別為何?來感受一下舒壓氛圍吧!

圖片說明:中式按摩(圖片擷取自百度圖庫,http://bit.ly/1xax0X7)


中式推拿是以推、按、捏、揉指壓手法進行全身按摩,對於疏通經絡、緩解疲勞都有一定療效,按摩時著寬鬆衣物,通常按摩店內都會配有專用衣物,方便剛好當天穿著不適衣物的人使用,所以無須擔心服裝的問題。
價格的部分則是建議如果同行按摩的人數較多,或是在當地停留的時間較久,那陣子都會去同一店家按摩的話,購買現金會員卡是最划算的方式,通常折扣約五至八折左右,折數依購買的現金會員卡面額或店家活動而定。
介紹第一家,「康友四季保健會所」,屬於中等價位,門面和內部環境都很整潔舒適,走的是簡約中式風格。

圖片說明:康友四季梅花店門面(圖片擷取自康友四季官網,http://www.bamboo7.cn/)


足底按摩房間通常是沙發座椅式設備,照片中看到沙發前面還有兩張椅子,一個是足底按摩時跨放腿部用、另一個則是按摩師座椅。

圖片說明:康友四季足部按摩房間(圖片擷取自康友四季官網,http://www.bamboo7.cn/)


圖片說明:康友四季足部按摩房間(圖片擷取自康友四季官網,http://www.bamboo7.cn/)


足底按摩據說源自遠古時代,好驚訝!遠古也太久遠了吧?!
原理與針灸一樣,依刺激各器官反射區穴道,使血液循環暢通、排除廢物並達到治療效果。療程開始前通常會先以熱水泡腳活血,泡腳同時會先以坐姿按摩疏通肩頸,療程開始以精油塗抹足部,以推及定點按壓方式進行,相較於全身按摩,由於足部神經密佈,加上每個人身體器官多少有較虛弱的部位,所以按摩到足底該器官反射區穴道時,疼痛感也相對明顯,但個人覺得按完後療效也遠遠大於全身按摩,對於養生保健益處甚多。

圖片說明:足部按摩(圖片擷取自百度圖庫,http://bit.ly/1tKcGeq)

第二家頂級路線的「Greenmassage青籟養身」,內部環境採濃濃的中式風格,休息區採用別具古時風情的床榻,讓顧客倍感舒適同時感受特色風味。

圖片說明:Greenmassage青籟養身徐家匯店門面(圖片擷取自greenmassage青籟養身官網,http://bit.ly/1xtEvIZ)


按摩房間內,包含配備、牆面、全身按摩床皆採用深色沉穩風格,令人感到放鬆沉靜。

圖片說明:Greenmassage青籟養身全身按摩房間(圖片擷取自greenmassage青籟養身官網,http://bit.ly/1xtEvIZ)


精油推拿則是借助精油按摩肌肉,進而吸收精油療效放鬆肌肉、舒緩心情,還有紓解壓力的作用,輕柔撫按及揉捏手法並進,個人感覺這是按摩之中最放鬆的類型,通常過程中很容易進入夢鄉,極度放鬆!
了解按摩的益處和放鬆紓壓的手法,想必你應該更有興趣,不妨在中國遊玩的旅程裡,為自己添加這項紓壓行程吧!紓壓即為休息的方式其一,休息則為了走更長遠的路,旅程一定能加倍精
彩!

康友四季保健會所 http://www.bamboo7.cn/
Greenmassage青籟養身http://bit.ly/1xtEvIZ