52堂創意攝影練習課-自拍

我很喜歡請學生拍攝自拍照， 卻很討厭自己拍。想跨越內心害羞的
障礙或許有些困難，但同時身為攝影師和模特兒的經驗，卻能大幅提
升自我表達和學習的能力。

圖片說明：（遠流出版社提供）

設定
˙準 備腳架。
˙ 關掉閃光燈。
˙ 傻瓜相機：使用肖像模式，並從選單中找到自動倒數功能。
˙ 數位單眼相機：使用手動聚焦和曝光。先架好相機，看相機建議的設定為何，再進一步調整。
˙ 智慧型手機： 想進行這一課，你需要自動倒數功能。用書架好你的手機，並先試拍很多次。

圖片說明：（遠流出版社提供）

開始囉！
1. 站在鏡子前面，決定你想如何呈現自己。這一課唯一的要求就是你至少要有
一部分出現在畫面中。
2. 尋找光線良好的地點，而且符合你想要表達的情緒。
3. 仔細研究你的背景。你想要拍攝有景物的環境，還是簡單的背景？
4. 將相機架在腳架上，或放在桌面、檯子或一疊書上。
5. 找一樣東西替代你在畫面中的位置，枕頭、拖把或填充玩具都可以。
6. 試拍幾張，確定聚焦和曝光沒有問題。
7. 設好自動倒數或遠端遙控，然後趕快就位。拍過幾個姿勢後，嘗試不要直接看鏡頭。

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