阿強教練：越挫越勇的滑雪人精神

圖片說明：阿強教練提供

教練: 楊承翰
外號: 阿強
滑雪項目: SKI
滑雪證照: CSIA Level 2

許多人接觸滑雪是從國外打工度假開始，阿強教練也是，卻由一連串的意外與巧合組成。夏天在加拿大班夫國家公園工作，11月底工作結束，想說到附近滑雪場走一趟再離開，沒想到一試成主顧，之後的行程通通取消，留下來待了一整個冬天，就只是為了滑雪。

圖片說明：阿強教練(左二)與一起在國外打工度假的友人們 (阿強教練提供)

滑雪第一步，找對教練很重要
但第一次滑雪過程超驚險。為了省錢跟室友借了一套撿來的裝備，那時候完全不懂，後來才知道這套200多公分的Ski雪板，比較細長又重，是競速滑雪專用，在做全制動剎車完全停不下來！而且第一天被朋友被直接帶上纜車，教了幾個動作就被「放生」，阿強教練又跌又摔根本站不起來，最後是全身痠痛的被Patrol載下山，在床上躺一星期休養。第二次改用租的正確的裝備，才終於體會可以「停」下來的感覺。

第一次滑雪雖然摔的慘，但阿強教練覺得滑雪太好玩了，也就一直玩下去。靠著自學總認為自己滑的很帥，但某次請朋友幫忙錄影，才發現動作不盡正確。於是開始上教練課、矯正姿勢，漸漸地才感覺是在滑雪，而不是玩雪。阿強教練說，經過這段心路歷程，發現找教練上課很重要，如果一開始就正確的學習，未來才能滑得更遠更好。

這成為他成為滑雪指導員的動力，在兩個雪季之後，獲得加拿大滑雪指導員CSIA Level 1認證。因為學習過程中走了不少冤枉路，阿強教練很了解初學學員容易有的錯誤、以及做錯的感覺。而且後來有被滑雪教練修正的經驗，也了解怎麼教學，才能讓學生了解。擅長把複雜的事情，講得讓別人聽得懂，就是阿強教練的強項。

圖片說明：加拿大滑雪場 (阿強教練提供)

最愛的滑雪場
加拿大是滑雪啟蒙地，阿強教練推薦北美滑雪場，例如Sunshine Village，滑雪場非常大，從山頂滑到Ski Center要花半小時以上，光雪道就有200多條，一天絕對滑不完。滑道很寬很大，不怕撞到人，滑雪很舒服。Lake Louise ski resort是初學者天堂，擁有漂亮、完整的初學者雪道，還有魔毯(輸送帶)，新手練習無壓力。山頂的雪道的正對面就是鼎鼎大名的露意絲湖，風景超棒。

上一季在藏王滑雪場駐站，阿強教練囉，每一團他都會到上山拜拜地藏王和納貢，也順利滑好滑滿一整季。藏王滑雪場雪好、雪道多、風景漂亮，滑雪之外可以看樹冰，屬於中大型規模的滑雪場，去三天，每天都能滑不一樣的區域。下一季，阿強教練預計會待在苗場待上一陣子，也歡迎大家去找他囉!

圖片說明：藏王滑雪看樹冰 (阿強教練提供)

圖片說明：阿強教練提供

給學員的一句話
「沒事不要去滑雪，會莫名其妙地噴錢和少掉很多假。」阿強教練開玩笑地說。還有的建議是，滑雪不要逞強，要找教練。安全至上，畢竟滑雪是一輩子的事，不是一兩年。雪季前的訓練，建議多深蹲鍛練肌耐力。

圖片說明：阿強教練與學員 (阿強教練提供)

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