熱翻～台灣掀中暑潮　求診人數增2成

氣溫升高暑氣逼人，台灣民眾中暑人數攀升！台灣各地連日來的高溫，讓許多人直呼受不了，到中醫求診人數也增多，平均每四人就有一人出現中暑症狀，比起前幾個月增加至少兩成。中醫師建議，天氣熱服用解暑藥方、針灸、或取適當藥材做穴位敷貼等，皆可舒緩中暑症狀，或是自製防暑茶飲也是不錯的選擇。

根據中央氣象局預測，台灣21日各地依然高溫難耐，預測西半部的高溫約35、36度左右，東半部高溫約33、34度，台灣民眾彷彿天天生活在烤爐裡面。

隨著氣溫的飆升，中醫科門診平均每四人就有一人發生全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀，求診人數比起前幾個月增加了至少兩成。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，這些民眾的脈象呈現典型的中暑脈，服用解暑的藥方搭配整腸的藥湯即可舒緩，也可配合針灸快速緩解症狀。

黃中瑀解釋，中暑是汗腺和排汗功能被暑熱、溼熱壓迫而導致汗排解不出去，被逼在皮膚的內層，此身體會出現大約38度的低燒狀況，以往多半只發生在小朋友、老人等體溫調節能力較差的人身上。不過，現代人較少運動、愛吃冰品，導致身體代謝能力變差，體內水分補充也不夠的情形增加，近幾年發現有愈來愈多的年輕人經常發生中暑。也有媽媽在高溫環境的廚房煮飯，將飯菜端入開有冷氣的飯廳，一天來回幾次下來，也出現中暑的症狀。

 

黃中瑀說，如果出現輕微中暑症狀，可以輕輕按摩合谷、風池、迎香及太陽穴來舒緩。另外，除了補充水份，黃中瑀建議，可以自製防暑茶飲，準備魚腥草或夏枯草約60克、紅棗5至10顆，將藥材以清水略沖洗後，全部放入鍋中，加水蓋過材料以大火煮沸即可關火，濾渣取汁飲用。

炎熱的天氣也是敷貼「三伏貼」的最佳時機。陽氣最盛之時，人體的血氣運行也最為旺盛，此時若能選取適當的藥材，於血氣相對應的穴道做穴位敷貼，亦可對體質的改善與調理有良好的效果，也就是所謂的內病外治。

黃中瑀表示，利用白芥子、細辛、甘遂、肉桂等溫陽成分的中藥材，貼於背部之定喘、風門、肺俞、腎俞等穴位，引起輕微發赤反應，刺激穴道，使藥物直接由皮膚吸收，經由經絡氣血直達病處，達到引邪外出、扶正祛邪的效果。

黃中瑀也提醒，因其中藥物包括利尿藥物，所以可能出現頻尿現象，而孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡者，及發燒和咽喉發炎者，並不適用。