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百岳入門步道推薦 好爬不累新手也能輕鬆攻頂

發布時間 : 2022.01.04

你知道嗎?台灣可是全球高山密度數一數二高的島嶼之一,在這僅僅3.6萬平方公里的面積上,就分佈了268座海拔超過3,000公尺的高峰,密度可以說是高得驚人!常常聽到人說:「一生一定要登一次百岳」,你是否也有百岳夢呢?

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合歡主峰步道;圖片來源 /
@chaoyin0102 授權使用

百岳之美不只要親眼見證,若是能親自爬一趟,美景所帶來的感動絕對更加深刻。無論你是不是登山新手,千萬不要認為它是個遙不可及的夢而不敢踏出第一步,依照山的高度、地形等因素每座山也有不同的難度,這次推薦5條平易近人的百岳入門級步道,先從簡單的開始,一起征服台灣的壯闊美景吧!

百岳新手入門款6條路線推薦

1. 合歡石門山步道(台灣百岳NO.70)

石門山是合歡山群峰之一,路面為平坦好走的棧道與石階,步道沿途可以見到滿滿的玉山箭竹,其中也不乏玉山杜鵑、玉山圓柏、刺柏、臺灣冷杉等,值得好好觀察、認識一番高山植物,起登至攻頂大概只需30分鐘而已,堪稱「最容易攀登的台灣百岳」,是一條老少咸宜的路線!


合歡石門山步道;圖片來源 /
@da_pand 授權使用


合歡石門山步道;圖片來源:
@da_pand 授權使用

合歡石門山步道
- 海拔高度:3237公尺
- 地點:花蓮縣秀林鄉、南投縣仁愛鄉
- 全長:784公尺
- 往返所需時間:1小時
- 申請入山:否
- 難度:低
- 最適合的季節:全年

2. 合歡主峰步道(台灣百岳NO.37)

百岳第二好爬的合歡主峰步道,路徑幾乎全程平坦,山友都評論這是一條「好走到不行」的路線。攻頂後視野極佳,環顧四周,合歡群峰、奇萊連峰、中央尖山等山巒美景盡收眼底,最棒的是,清晨可以欣賞日出冉冉上升,傍晚則能觀賞日落緩緩西沉,夜晚還有滿天的星星及銀河,攻頂容易又能看到各種夢幻景色,CP值超高!


合歡主峰步道 / 圖片來源:
@chaoyin0102 授權使用


合歡主峰步道 / 圖片來源:
@chaoyin0102 授權使用

合歡主峰步道
- 海拔高度:3417公尺
- 地點:南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
- 全長:1.8公里
- 往返所需時間:2小時
- 申請入山:否
- 難度:低
- 最適合的季節:全年

3. 合歡北峰步道(台灣百岳NO.34)

合歡山北峰是合歡山群中的最高峰,是「百岳十崇」之一(十崇依高度排序分別為:南湖北山、大雪山、三叉山、東郡大山、馬西山、合歡北峰、奇萊南峰、卑南主山、太魯閣大山、內嶺爾山)。起登後前1.2公里的上行坡度較為陡峭,過了這一段後面的路就平緩好走了許多,所以合歡北峰步道也是一條適合新手的百岳入門級步道。


合歡北峰步道 / 圖片來源:
@shawn_yuan306 授權使用

接近山頂處,有一個用來反射微波、雷達等訊息的巨大反射板,可以說它就是合歡北峰上最為顯眼的標誌。每年春末夏初是紅毛杜鵑盛開的季節,這裡也是一處絕佳的賞花景點,整個山坡被染成通紅一片,十分壯觀,可以在5、6月時安排一趟高山賞花行程。


合歡北峰步道 / 圖片來源:
@shawn_yuan306 授權使用

合歡北峰步道
- 海拔高度:3422公尺
- 地點:花蓮縣秀林鄉、南投縣仁愛鄉
- 全長:2公里
- 往返所需時間:3小時
- 申請入山:是
- 難度:中偏低
- 最適合的季節:春、夏、秋

4. 合歡東峰步道(台灣百岳NO.35)

合歡東峰是合歡山群中的第二高峰,是「九峨」之一(九峨依高度排序分別為:雲峰、奇萊主山、頭鷹山、合歡東峰、卓社大山、南雙頭山、能高山主峰、小關山、關門北山)。同樣地,想來一趟高山賞花行程的朋友可以選在5、6月間前來,滿山的玉山杜鵑美不勝收!


合歡東峰步道 / 圖片來源:
@maki.yenyen 授權使用

合歡東峰步道
- 海拔高度:3421公尺
- 地點:南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
- 全長:1.3公里
- 往返所需時間:2小時30分鐘
- 申請入山:否
- 難度:中偏低
- 最適合的季節:春、夏、秋

5. 玉山前峰步道(台灣百岳NO.69)

玉山前鋒,日治時期舊名前山,所屬山系為玉山山脈,是玉山群峰中最容易攻頂的一座。攀爬過程中的山景遠遠勝過山頂的景色,需要注意的是,石瀑路段具有挑戰性,對於體力來說是一大考驗,不過雖然說累但其實並不如想像中的困難,反倒是個有趣的經驗喔!


玉山前峰步道 / 圖片來源:
@_francesli 授權使用


玉山前峰步道 / 圖片來源:
@_francesli 授權使用

玉山前峰步道
- 海拔高度:3239公尺
- 地點:南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉
- 全長:3.5公里
- 往返所需時間:4小時30分鐘
- 申請入山:是
- 難度:中偏易
- 最適合的季節:春、夏、秋

6. 郡大山(台灣百岳NO.61)

郡大山路段大多平緩好走,來回約8公里,費時約5~7小時可完成全程。天氣好時登山還可看見玉山及阿里山山脈,雖有陡坡,但全程幾乎沒有困難或複雜的地形,十分適合新手挑戰,需注意的是,搭乘接駁車至登山口的沿途路況十分顛簸,因此郡大山有常被戲稱為「坐車比爬山還累」的路線。


郡大山 / 圖片來源:@chen0000__ 授權使用


郡大山 / 圖片來源:@chen0000__ 授權使用

郡大山
- 海拔高度:3,265公尺
- 地點:南投縣信義鄉望美村
- 全長:單程3.7公里
- 往返所需時間:5 小時
- 申請入山:是,最晚需於「入山日前三天」完成申請
- 難度:低
- 最適合的季節:全年

什麼是百岳?

為了推廣登山活動及帶動登山風氣,1971年由昔日台灣登山界的「四大天王」蔡景璋、邢天正、林文安、丁同三選出「標高3000公尺以上,擁有奇、險、峻、秀,且山容起伏明顯」的100座國內山峰並命名為「台灣百岳」。這個名單出爐之後,「攀登百岳」幾乎就成為了每一位台灣愛山者的人生必做清單之一。

PS. 六順山、鹿山2座未滿3000公尺也名列百岳,因為已約定俗成,所以並沒有遭到除名。

熱愛登山的人總會說,登山就是個不斷與自己對話的過程,累了就用堅定的意志力繼續向前走,欣賞沿途景致的同時,還能感受到自己內心的轉折,等到最終到達山岳頂點看見遼闊美景的那刻,就會知道先前的辛苦與汗水都很值得,所以說人生若是不挑戰一次百岳就太可惜了,勇敢踏出第一步來場壯遊吧!

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撰文 / Angela Kuo

 

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