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欣高球動作分析-周奎元

By 欣高球-揮出高爾夫新視野2015/01/09
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動作分析拍攝地點:碧潭練習場 拍攝時間:10月22日內容指導:呂西鈞高爾夫球推廣中心彭怡千動作分析師/教練提供圖片說明:設定動作上保持良好的脊椎角度與身體平衡,有不錯的設定動作。(劉宏勳 攝)圖片說明:起桿動作上,手部有過快往內側的動作,會影響揮桿平面的一致性與上桿頂點的穩定度,試著以雙手與身體同步能改善問題。(劉宏勳 攝)圖片說明:上桿頂點時在影片當中看到過度的手部晃動,影響上桿頂點的穩定度,可檢查握桿與保持適當的手肘與手腕角度。(劉宏勳 攝)圖片說明:下桿初期並沒有將重心轉移至左腳,透過身體的轉動適當的轉移重心到左腳能改善下桿擊球品質。(劉宏勳 攝)圖片說明:下桿初期的動作缺失,造成過度內

動作分析拍攝地點:碧潭練習場 拍攝時間:10月22日
內容指導:呂西鈞高爾夫球推廣中心彭怡千動作分析師/教練提供

圖片說明:設定動作上保持良好的脊椎角度與身體平衡,有不錯的設定動作。(劉宏勳 攝)


圖片說明:起桿動作上,手部有過快往內側的動作,會影響揮桿平面的一致性與上桿頂點的穩定度,試著以雙手與身體同步能改善問題。(劉宏勳 攝)


圖片說明:上桿頂點時在影片當中看到過度的手部晃動,影響上桿頂點的穩定度,可檢查握桿與保持適當的手肘與手腕角度。(劉宏勳 攝)


圖片說明:下桿初期並沒有將重心轉移至左腳,透過身體的轉動適當的轉移重心到左腳能改善下桿擊球品質。(劉宏勳 攝)


圖片說明:下桿初期的動作缺失,造成過度內側的下桿,改善下桿初期的動作能減少右推球與左曲球的產生。(劉宏勳 攝)


圖片說明:高收桿是過度內側揮桿的特徵,改善下桿動作能讓揮桿平面穩定,並改善擊球品質。(劉宏勳 攝)


圖片說明:送桿動作才將重心轉移並轉動腰部,重心轉移與轉動腰部可提早在下桿初期,動作時序需要調整。(劉宏勳 攝)



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