欣高球動作分析-楊榮仕

動作分析拍攝地點：貝克漢練習場 拍攝時間：10月23日
內容指導：呂西鈞高爾夫球推廣中心彭怡千動作分析師／教練提供





彭怡千教練分析球友揮桿過程中發現幾個上桿主要問題，球友在揮桿平面常有球桿往內和往上舉且不轉肩的狀況，不過手部和身體必須搭配才有良好揮桿平面，因此要知道上桿時手部和身體分別要做什麼事。 就以身體來說，它是要做一個轉動，重心就會順勢朝向右邊，手部動作應該是要做一個揮桿平面，因此右手手軸會彎，手腕會曲，這是比較正確的，而揮桿平面是透過右手來控制，左肩的轉動不會影響揮桿平面。

圖片說明：手部和身體必須搭配才有良好揮桿平面

圖片說明：以身體來說，它是要做一個轉動，重心就會順勢朝向右邊

圖片說明：手部動作應該是要做一個揮桿平面，因此右手手軸會彎，手腕會曲，這是比較正確的

駐站教練彭怡千（Terry）
?國立成功大學運動生物力學碩士
?運動生物力學、高爾夫動作分析、高爾夫體能訓練
?中華民國高爾夫協會認證B級教練
?揚昇高爾夫球場培訓隊教練
?體委會高爾夫項目優秀與潛力選手訓練計畫教練
?高爾夫協會潛力選手暑期培訓教練
?呂西鈞高爾夫球推廣中心動作分析師
?國防醫學院、國立東華大學兼任講師
教學內容以運動生物力學做為教學的基礎理論，並配合揮桿技術分析動作，建立揮桿動作以符合個人身體肌肉力量與柔軟度為依據，建立符合個人身體條件的揮桿動作，調整揮桿動作時強調科學化與物理原則，重視合理且易執行的揮桿動作。